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Propriétés 999

Low Carb

Riche en protéines

Paleo

Raw

Avec de la viande

Vegan

Végétarien

Sans gluten

Sans lactose

Faible en sucre

Sans noix

Préparation 999

max. 15 min

max. 30 min

max. 45 min

plus de 45 min

Difficulté 999

Facile

Moyenne

Oui

Non

403 Recettes

Blinis vegan

Blinis festifs aux deux saveurs et vegan

Deux saveurs, même ambiance ! L’apéritif est le moment idéal pour donner le ton à un repas de fête inoubliable. Qu’ils préfèrent les blinis à la purée de patate douce ou la version houmous avocat-coriandre, tes invités seront séduits par ces amuse-bouches savoureux !

Cookie Dough Smoothie Bowl

Smoothie bowl cookie dough hyperprotéiné

Manger de la pâte à gâteau dès le matin, c’est peut-être un peu dur pour l’estomac. C’est pourquoi notre smoothie bowl cookie dough est une alternative saine, crémeuse et savoureuse.

tarte au chocolat vegan

Tarte au chocolat vegan à l’amaretto

Prête en un tour de main et hyper chocolatée, cette tarte fera le bonheur des fans de chocolat !

Croissants de lune pauvres en glucides

Tu ne veux pas renoncer aux douceurs à Noël mais tout de même respecter ton régime low carb ? Aucun problème ! Avec notre recette low-carb de biscuits de Noël, tu peux savourer sans crainte une délicieuse pâtisserie de Noël. Et ce, avec une quantité extra de protéines.

Croissants de lune aux dattes

Pour nous, la confection de biscuits fait tout simplement partie de l’agréable période de l’Avent. Lorsque la cuisine sent bon la cannelle, que la radio diffuse “Last Christmas” et qu’un vin chaud ou un punch aux fruits est fumant dans la tasse de thé, nous savons que Noël est à nos portes. Nous avons donc

Tiramisu Overnight Oats

Porridge du lendemain façon tiramisu

Quoi ?! Un tiramisu pour le petit déjeuner ?! Oui, oui, tu as bien lu ! Cette recette te permettra, en quelques minutes, de transformer flocons d’avoine et protéine végétale en un porridge du lendemain super crémeux qui ravira tes papilles.

Focaccia citron citrouille

Focaccia citron citrouille

Une petite envie de focaccia pour tester ton nouveau dip ou houmous maison ? Voici comment réaliser ce pain italien ultra moelleux en quelques étapes seulement. À déguster nature ou agrémenté d’ingrédients de saison.

Tarte à la mousse au chocolat vegan

Tarte à la mousse au chocolat vegan

Comment décrire notre mousse au chocolat ? Riche en protéines, vegan et ultra légère ! Grâce aux haricots noirs, ce dessert 100% végétal devient un en-cas hyperprotéiné et riche en nutriments. À savourer avec plaisir !

biscuits matcha chi-framboise

Biscuits vegan au matcha et à la confiture

Nous te ramenons la douce France dans ton assiette avec nos biscuits vegan au matcha. Une touche originale associée à la douceur d’une confiture maison framboise – graines de chia : le combo idéal pour un avant-goût des fêtes de fin d’année !

biscuit de noël en forme de sapin

Biscuits de Noël au matcha et à la noix de coco

Tes recettes de biscuits de Noël contenaient toujours plein de sucre et d’édulcorant ? C’était le cas pour nous aussi, mais ça c’était avant foodspring. Nous te proposons des recettes super saines, faciles à faire et délicieuses ! Comme cette recette de biscuits au forme de sapin de Noël et à la délicieuse saveur de

carrés au chocolat

Carrés au chocolat et à la pâte d’amande

Pour nous, la pâte d’amande et le chocolat sont des amants de la première heure. Ajoutons à cette recette des noix croquantes et une confiture d’abricots sucrée, et c’est le 7ème ciel garanti ! Essaye nos carrés au chocolat et à la pâte d’amande à Noël !

biscuits à la noisette

Triangles aux noisettes

La préparation des biscuits pour les Fêtes de fin d’année nous tient toujours à cœur : nos recettes sont le parfait équilibre entre la friandise et le snack healthy. Chaque aspect d’un biscuit de Noël est à prendre en compte : texture, goût, valeurs nutritionnelles… Les triangles aux noisettes sont un grand classique : quelle

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