La sensation de satiété à portée de main
Le glucomannane est un ingrédient 100% végétal aux vertus bien particulières : lorsqu'il est pris avec de l'eau avant un repas, il se déploie et se développe dans l'estomac (tout comme les aliments), ce qui réduit l'appétit et de ce fait, limite la consommation de calories. Par conséquent, la sensation de satiété est perceptible beaucoup plus tôt.
- Deux gélules contiennent la quantité idéale de glucomannane pour maigrir.¹
- C'est le complément parfait de toute alimentation équilibrée.
- Aide à contrôler votre appétit au moment où vous en avez le plus besoin : avant les repas.
Perdre du poids de manière simple.
La perte de poids ne devrait pas représenter un stress. La commodité et la praticabilité sont des éléments essentiels que nous avons pleinement pris en compte dans l'élaboration de nos Glucomannan Caps. En effet, les clés de la réussite résident dans la simplicité. C'est pourquoi, il vous suffira de consommer deux gélules avec un grand verre d'eau juste avant le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner.
Le glucomannane est idéal pour vous si :
- vous recherchez une alternative entièrement végétalienne aux pillules amaigrissantes classiques,
- vous souhaitez contrôler vos portions sans efforts,
- vous voulez continuer à manger ce qui vous fait plaisir.
Rien que le meilleur. Sans compromis.
La qualité est une priorité pour foodspring. C'est pourquoi nos gélules de glucomannane ne contiennent que des ingrédients d'origine végétale de la plus haute qualité. L'ingrédient actif est extrait des racines de konjac, un tubercule semblable à une patate douce que l'on trouve dans certaines régions d'Asie. Bien entendu, nos gélules sont entièrement végétaliennes et ne contiennent aucune trace de gélatine de provenance animale.
- Des principes actifs végétaux obtenus à partir de fibres de racine de konjac
- Gélules 100% vegan, garanties sans gélatine de provenance animale
- Naturellement sans gluten
¹Le glucomannane consommé dans le cadre d’un régime hypocalorique contribue à la perte de poids. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de glucomannane en trois doses de 1 g chacune, prises avec 1 à 2 verres d’eau, avant les repas (soit deux gélules, trois fois par jour). Avertissement : risque de suffocation en cas de difficultés de déglutition ou en cas d’ingestion avec un fluide inadéquat — consommation avec beaucoup d’eau conseillée pour garantir l’ingestion de la substance jusqu’à l'estomac.
Toujours prendre les capsules de glucomannane avec suffisamment d'eau pour s'assurer que les capsules atteignent l'estomac. Ne convient pas aux enfants et aux personnes ayant des difficultés de déglutition. Risque d'étouffement!
| Ingrédients spéciaux | par portion | par consommation journalière |
|---|---|---|
| Glucomannan | 1000 mg | 3000 mg |
Sommario il Glucomannano
Il glucomannano a cosa serve?
Partiamo dal principio: il glucomannano cos’è? Si tratta di una fibra idrosolubile estratta dalla pianta del konjac, un tubero asiatico simile alla patata dolce utilizzato in Giappone come agente gelificante. Grazie alla sua azione, è considerato un prodotto adatto al dimagrimento e un amico della linea, ovviamente solo se affiancato a una dieta ipocalorica e allo svolgimento regolare di attività fisica.
L’effetto dimagrante è dovuto alla capacità del glucomannano di assorbire molta acqua e di aumentare il proprio volume di oltre 60 volte, assumendo nello stomaco la consistenza di un gel che riduce l’appetito. Una volta ingerito, il glucomannano contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue e, nel contesto di una dieta ipocalorica, contribuisce alla perdita di peso.
Tali proprietà consentono di utilizzare il glucomannano sia come integratore alimentare che come addensante per la preparazione di diverse pietanze. Le capsule di foodspring vengono realizzate esclusivamente con ingredienti di origine vegetale al 100%. Ciò le rende adatte anche per coloro che seguono una dieta vegana o vegetariana.
Assumendole prima dei pasti con abbondante acqua è possibile anticipare il senso di sazietà. Il consumo di un’elevata quantità di liquidi è necessario ad assicurarsi che le capsule raggiungano lo stomaco e che svolgano la loro attività in maniera efficiente. Se consumate secondo le dosi e le modalità indicate, le capsule di glucomannano sono il partner perfetto per il dimagrimento! Si segnala un possibile pericolo di soffocamento per le persone con difficoltà di deglutizione o che non bevono abbastanza liquidi.
Come assumere il glucomannano per dimagrire
Se assunto nelle modalità indicate dagli studi dell’EFSA e integrato in una dieta dimagrante, il glucomannano fa dimagrire. Questo accade perché, aumentando il senso di sazietà, migliorerebbe l’aderenza alla dieta, consentendo di raggiungere i propri obiettivi e di mantenere i progressi compiuti.
La dose di assunzione giornaliera media varia da 1 a 4 grammi al giorno, da suddividere prima dei pasti principali per favorire la riduzione dell’appetito. È molto importante bere abbondante acqua, circa 2,5 l al giorno, per permettere all’integratore di raggiungere lo stomaco e svolgere la sua azione.
Consigliamo di assumere 2 capsule di glucomannano, con 1-2 bicchieri d'acqua, tre volte al giorno prima di colazione, pranzo e cena. Una volta in attività, il glucomannano aumenta il suo volume e si scioglie nello stomaco, assumendo una consistenza gelatinosa che contribuisce a ridurre l’apporto di calorie introdotto con gli alimenti.
Chi è dimagrito con il glucomannano lo ha ovviamente associato a una dieta ipocalorica ed equilibrata, allo svolgimento regolare di attività fisica e a uno stile di vita sano. Solo così sarà possibile raggiungere e mantenere i propri obiettivi di fitness in maniera efficace e duratura. Per prevenire eventuali effetti collaterali e incidenti, è inoltre importante non superare la dose giornaliera consigliata, nonché tenere il prodotto lontano dalla portata di bambini e persone con difficoltà a deglutire.
Caratteristiche delle Glucomannan Caps
- Contribuiscono alla perdita di peso, se integrate in una dieta ipocalorica
- Vegane
- Aumentano il senso di sazietà
- Nessuna gelatina animale presente nelle capsule
- Da assumere prima dei pasti
Il potere naturale del konjac
Le Glucomannan Caps di foodspring contengono solo ingredienti di origine vegetale al 100%, compresa la capsula stessa. Questi integratori sono costituiti principalmente da glucomannano, ovvero una fibra idrosolubile estratta dalla pianta del konjac. Si tratta di un tubero presente in alcune parti dell’Asia e molto utilizzato nella medicina popolare orientale per il trattamento di diversi disturbi, ma anche in cucina per la preparazione di pietanze.
Il konjac si presenta in natura come una radice simile allo zenzero, ma dalla forma leggermente più arrotondata e dal gusto che ricorda quello della patata dolce. In commercio è disponibile sotto forma di farina, polvere, panetti o integratore alimentare, anche se ultimamente il suo utilizzo è sempre più diffuso per la preparazione di spaghetti o pane, e addirittura di spugne per la pulizia del viso.
Lo abbiamo scelto come ingrediente principale di queste capsule perché siamo convinti di potere ottenere ciò di cui abbiamo bisogno dalle piante: la qualità, ovvero la massima priorità per foodspring.
Glucomannano controindicazioni e consigli
Contenendo solo ingredienti vegetali, le Glucomannan Caps di foodspring sono degli integratori alimentari sani e utili al raggiungimento dei propri obiettivi di fitness. I benefici del glucomannano sono notevoli e numerosi, tuttavia per ottenerli e non incorrere in effetti collaterali è necessario assumerlo nelle quantità e nelle dosi consigliate.
Le reazioni avverse più comuni in caso di consumo eccessivo o diverso dalle modalità indicate sono legate all’apparato gastrointestinale e includono crampi o distensioni addominali e gonfiore. Inoltre, per evitare occlusioni intestinali, è importante evitarne l’assunzione prima di andare a letto e accompagnare ciascuna capsula con uno o due bicchieri d’acqua. L’uso del glucomannano è inoltre controindicato in caso di ipersensibilità al principio attivo o di patologie esofagee.
Per godere di tutti i benefici delle Glucomannan Caps, noi di foodspring consigliamo di assumere 2 capsule per tre volte al giorno, mezz’ora prima dei pasti principali, per un totale di circa 3 grammi di glucomannano. Suggeriamo inoltre di attenersi alla dose giornaliera raccomandata ed eventualmente di consultare un medico o un nutrizionista per adeguare le dosi al proprio fabbisogno. Ricordiamo che il contributo alla perdita di peso è garantito solo se l'integratore viene associato ad una dieta ipocalorica, varia ed equilibrata e ad uno stile di vita sano, nonchè ad attività fisica esercitata su base regolare
Non ci sono limiti riguardanti il periodo di tempo in cui consigliamo di assumere il glucomannano. Questo ti permetterà di assumere le capsule per tutto il tempo che ritieni necessario al raggiungimento dei tuoi obiettivi, o al mantenimento dei progressi ottenuti. Tuttavia, è sempre necessario ascoltare il proprio corpo: se qualcosa non va o se si nutrono dei dubbi, è importante confrontarsi con una figura specializzata.
Questions fréquemment posées
Bien sûr que oui, il t'est nécessaire d'avoir une alimentation saine. Si tu suis un régime alimentaire spécial afin de réguler ton poids, il est important d'avoir un plan de nutrition sain et équilibré afin d'atteindre tes objectifs ou de maintenir tes succès.
Oui ! L'entraînement physique est important quoiqu'il en soit. Dans le cadre d'un régime alimentaire pour régulation de poids, c'est même primordial ! Nous te recommandons de continuer à inclure et à intégrer du sport dans ton mode de vie afin de continuer à cheminer vers tes obejctifs fitness.
Nous te déconseillons fortement de prendre plus de 6 gélules par jour. Nous te conseillons de suivre les recommandations de doses journalières indiquées.
Tant que tu respectes la dose journalière conseillée, il t'est possible de prendre des Gélules de glucomannane pour aussi longtemps que tu le souhaites, afin d'atteindre les objectifs que tu t'es fixés. Mais il te faut être à l'écoute de ton corps. Dans le cas de survenue de problème, il te faut consulter un médecin.
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