Gélules de glucomannane

«Perdez du poids avec le glucomannane¹. À prendre avant les repas.»

4.5/5 79 Avis
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Gélules de glucomannane
Disponible immédiatement
120 gélules (83 g)
24,99 €
(30,11 €/100 g) TTC  & plus Livraison
Le glucomannane aide à la perte de poids¹
Le glucomannane aide à la perte de poids¹
Complément alimentaire vegan et sans gluten
Complément alimentaire vegan et sans gluten
Les fibres hydrosolubles se déploient dans l’estomac
Les fibres hydrosolubles se déploient dans l'estomac
Info (Glucomannan Caps)
Complément alimentaire à base de glucomannane.
Ingrédients
Extrait de farine de Konjac contenant du glucomannane (80%), hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de gélule), agent séparateur (sels de magnésium des acides gras, dioxye de silicium). Peut contenir des traces d'œufs, de soja et de lait (y comprit de lactose).
Remarque
Le glucomannane consommé dans le cadre d’un régime hypocalorique contribue à la perte de poids. Contient 60 portions. 120 capsules (83 g). Dose journalière recommandée : prendre 2 capsules 3 fois par jour pendant les repas et avec suffisamment d'eau. Les compléments alimentaires ne peuvent pas remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose recommandée. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. 

Toujours prendre les capsules de glucomannane avec suffisamment d'eau pour s'assurer que les capsules atteignent l'estomac. Ne convient pas aux enfants et aux personnes ayant des difficultés de déglutition. Risque d'étouffement!

Ingrédients spéciaux par portion par consommation journalière
Glucomannan 1000 mg 3000 mg
Évaluation moyenne des clients
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cela fait son effet

effectivement après une prise régulière de ces gélules je suis plus vite rassasiée et de ce fait au lieu de manger une pizza entière j'en suis à manger une part max de cette même pizza , sans avoir aucune fringale quelques heures plus tard.

Pratique et discret

Pratique et discret en dehors de chez soi mais je le trouve moins efficace que le shape shot qui était en rupture de stock lors de ma dernière commande

Gélules de glucomannane

Je trouve pas que cela agis sur les envies de sucre ou envie de grignotage mais en revanche cela fait son effet sur" l'effet coupe faim".

??

Trop tôt

Trop tôt pour avoir du recul, juste je débute.

Avis

Aucun intérêt

très bon produit

une gélule qui cale l estomac et évite les fringale

Caps

Super efficace, sensation de satiété réelle. Très satisfaite de ces gélules!!! Au top!!!

Bon produit mais je ne le supporte pas

M'a provoqué des douleurs horribles à l'estomac.

Très bien

Très bon goût, j attends la fin pour voir l'efficacité

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Il glucomannano a cosa serve?

Partiamo dal principio: il glucomannano cos’è? Si tratta di una fibra idrosolubile estratta dalla pianta del konjac, un tubero asiatico simile alla patata dolce utilizzato in Giappone come agente gelificante. Grazie alla sua azione, è considerato un prodotto adatto al dimagrimento e un amico della linea, ovviamente solo se affiancato a una dieta ipocalorica e allo svolgimento regolare di attività fisica.

L’effetto dimagrante è dovuto alla capacità del glucomannano di assorbire molta acqua e di aumentare il proprio volume di oltre 60 volte, assumendo nello stomaco la consistenza di un gel che riduce l’appetito. Una volta ingerito, il glucomannano contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue e, nel contesto di una dieta ipocalorica, contribuisce alla perdita di peso.

Tali proprietà consentono di utilizzare il glucomannano sia come integratore alimentare che come addensante per la preparazione di diverse pietanze. Le capsule di foodspring vengono realizzate esclusivamente con ingredienti di origine vegetale al 100%. Ciò le rende adatte anche per coloro che seguono una dieta vegana o vegetariana.

Assumendole prima dei pasti con abbondante acqua è possibile anticipare il senso di sazietà. Il consumo di un’elevata quantità di liquidi è necessario ad assicurarsi che le capsule raggiungano lo stomaco e che svolgano la loro attività in maniera efficiente. Se consumate secondo le dosi e le modalità indicate, le capsule di glucomannano sono il partner perfetto per il dimagrimento! Si segnala un possibile pericolo di soffocamento per le persone con difficoltà di deglutizione o che non bevono abbastanza liquidi.


Come assumere il glucomannano per dimagrire

Se assunto nelle modalità indicate dagli studi dell’EFSA e integrato in una dieta dimagrante, il glucomannano fa dimagrire. Questo accade perché, aumentando il senso di sazietà, migliorerebbe l’aderenza alla dieta, consentendo di raggiungere i propri obiettivi e di mantenere i progressi compiuti.

La dose di assunzione giornaliera media varia da 1 a 4 grammi al giorno, da suddividere prima dei pasti principali per favorire la riduzione dell’appetito. È molto importante bere abbondante acqua, circa 2,5 l al giorno, per permettere all’integratore di raggiungere lo stomaco e svolgere la sua azione.

Consigliamo di assumere 2 capsule di glucomannano, con 1-2 bicchieri d'acqua, tre volte al giorno prima di colazione, pranzo e cena. Una volta in attività, il glucomannano aumenta il suo volume e si scioglie nello stomaco, assumendo una consistenza gelatinosa che contribuisce a ridurre l’apporto di calorie introdotto con gli alimenti.

Chi è dimagrito con il glucomannano lo ha ovviamente associato a una dieta ipocalorica ed equilibrata, allo svolgimento regolare di attività fisica e a uno stile di vita sano. Solo così sarà possibile raggiungere e mantenere i propri obiettivi di fitness in maniera efficace e duratura. Per prevenire eventuali effetti collaterali e incidenti, è inoltre importante non superare la dose giornaliera consigliata, nonché tenere il prodotto lontano dalla portata di bambini e persone con difficoltà a deglutire.


Caratteristiche delle Glucomannan Caps


  • Contribuiscono alla perdita di peso, se integrate in una dieta ipocalorica
  • Vegane
  • Aumentano il senso di sazietà
  • Nessuna gelatina animale presente nelle capsule
  • Da assumere prima dei pasti

Il potere naturale del konjac

Le Glucomannan Caps di foodspring contengono solo ingredienti di origine vegetale al 100%, compresa la capsula stessa. Questi integratori sono costituiti principalmente da glucomannano, ovvero una fibra idrosolubile estratta dalla pianta del konjac. Si tratta di un tubero presente in alcune parti dell’Asia e molto utilizzato nella medicina popolare orientale per il trattamento di diversi disturbi, ma anche in cucina per la preparazione di pietanze.

Il konjac si presenta in natura come una radice simile allo zenzero, ma dalla forma leggermente più arrotondata e dal gusto che ricorda quello della patata dolce. In commercio è disponibile sotto forma di farina, polvere, panetti o integratore alimentare, anche se ultimamente il suo utilizzo è sempre più diffuso per la preparazione di spaghetti o pane, e addirittura di spugne per la pulizia del viso.

Lo abbiamo scelto come ingrediente principale di queste capsule perché siamo convinti di potere ottenere ciò di cui abbiamo bisogno dalle piante: la qualità, ovvero la massima priorità per foodspring.


Glucomannano controindicazioni e consigli

Contenendo solo ingredienti vegetali, le Glucomannan Caps di foodspring sono degli integratori alimentari sani e utili al raggiungimento dei propri obiettivi di fitness. I benefici del glucomannano sono notevoli e numerosi, tuttavia per ottenerli e non incorrere in effetti collaterali è necessario assumerlo nelle quantità e nelle dosi consigliate.

Le reazioni avverse più comuni in caso di consumo eccessivo o diverso dalle modalità indicate sono legate all’apparato gastrointestinale e includono crampi o distensioni addominali e gonfiore. Inoltre, per evitare occlusioni intestinali, è importante evitarne l’assunzione prima di andare a letto e accompagnare ciascuna capsula con uno o due bicchieri d’acqua. L’uso del glucomannano è inoltre controindicato in caso di ipersensibilità al principio attivo o di patologie esofagee.

Per godere di tutti i benefici delle Glucomannan Caps, noi di foodspring consigliamo di assumere 2 capsule per tre volte al giorno, mezz’ora prima dei pasti principali, per un totale di circa 3 grammi di glucomannano. Suggeriamo inoltre di attenersi alla dose giornaliera raccomandata ed eventualmente di consultare un medico o un nutrizionista per adeguare le dosi al proprio fabbisogno. Ricordiamo che il contributo alla perdita di peso è garantito solo se l'integratore viene associato ad una dieta ipocalorica, varia ed equilibrata e ad uno stile di vita sano, nonchè ad attività fisica esercitata su base regolare

Non ci sono limiti riguardanti il periodo di tempo in cui consigliamo di assumere il glucomannano. Questo ti permetterà di assumere le capsule per tutto il tempo che ritieni necessario al raggiungimento dei tuoi obiettivi, o al mantenimento dei progressi ottenuti. Tuttavia, è sempre necessario ascoltare il proprio corpo: se qualcosa non va o se si nutrono dei dubbi, è importante confrontarsi con una figura specializzata.

Questions fréquemment posées
Ça me donne l'impression que les Gélules de glucomannane vont faire tout le travail à ma place. Alors dois-je vraiment avoir une alimentation saine ?

Bien sûr que oui, il t'est nécessaire d'avoir une alimentation saine. Si tu suis un régime alimentaire spécial afin de réguler ton poids, il est important d'avoir un plan de nutrition sain et équilibré afin d'atteindre tes objectifs ou de maintenir tes succès.

Est-ce que j'ai encore besoin de faire de l'activité physique ?

Oui ! L'entraînement physique est important quoiqu'il en soit. Dans le cadre d'un régime alimentaire pour régulation de poids, c'est même primordial ! Nous te recommandons de continuer à inclure et à intégrer du sport dans ton mode de vie afin de continuer à cheminer vers tes obejctifs fitness.

Est-ce que je peux prendre plus de 6 gélules par jour ?

Nous te déconseillons fortement de prendre plus de 6 gélules par jour. Nous te conseillons de suivre les recommandations de doses journalières indiquées.

Est-ce que je peux prendre des Gélules de glucomannanes sur une longue période de temps ?

Tant que tu respectes la dose journalière conseillée, il t'est possible de prendre des Gélules de glucomannane pour aussi longtemps que tu le souhaites, afin d'atteindre les objectifs que tu t'es fixés. Mais il te faut être à l'écoute de ton corps. Dans le cas de survenue de problème, il te faut consulter un médecin.

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