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454 Recettes

Crème glacée cookie dough vanille hyperprotéinée

Crème glacée cookie dough vanille hyperprotéinée

240 min
    moyenne
Une crème glacée à la pâte à cookie et vanille riche en protéines. La base est faite avec du yaourt grec faible en gras, de la protéine whey à la vanille et de la gélatine pour former un mélange crémeux et lisse. Elle est congelé puis mixée au robot pour obtenir une consistance de crème
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Tacos au poulet effiloché

Tacos au poulet effiloché

60 min
    facile
Essaye ces tacos au poulet la prochaine fois que tu auras envie de manger mexicain. Avec des tortillas faites maison et une sauce tomate épicée, ils sont parfaits pour un plateau repas ou un apéritif dînatoire.
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Cheesecake au chocolat cuit au four

Cheesecake au chocolat cuit au four

50 min
    facile
Un cheesecake au chocolat crémeux et cuit au four qui séduit à tous les coups. Il s’inspire des gâteaux basques, mais utilise du fromage frais allégé et du yaourt grec pour une teneur en matières grasses plus faible. Le chocolat fondu et la Protéine Whey chocolat lui donnent un goût de brownie.
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Houmous de chou-fleur et ses crackers protéinés

Houmous de chou-fleur et ses crackers protéinés

60 min
    facile
Un houmous de chou-fleur onctueux, avec toutes les saveurs du houmous, sans pois chiches ! À déguster avec nos crackers protéinés maison et des légumes frais. Idéal pour l’apéro.  
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Poulet rôti au citron et au thym avec légumes de printemps

Poulet rôti au citron et au thym avec légumes de printemps

90 min
    moyenne
Ce poulet rôti aux légumes de printemps est recouvert d’un mélange au citron, au thym & et aux graines de fenouil pour une saveur parfumée. Servi avec une purée de pommes de terre crémeuse, enrichie d’huile d’olive et de notre Protéine Whey neutre.
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tarte aux fraises vegan

Tarte à la fraise vegan

90 min
    facile
Une tarte printanière d’un tout autre art : notre tarte à la fraise vegan a un petit twist de gin rose sans alcool !
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beignets maison

Beignets maison fourrés à la confiture de framboise et graines de chia

50 min
    facile
C’est bientôt carnaval et le moment de préparer tes beignets ! Bonne nouvelle, nous t’avons préparé une recette super saine et gourmande pour l’occasion.
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tarte au chocolat et à la pistache

Tarte au chocolat et à la pistache sans cuisson

50 min
    facile
Onctueuse, croquante et végétale – notre tarte au chocolat et à la pistache est un rêve de douceur !
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Dumplings carotte gingembre maison

Dumplings carotte gingembre maison

90 min
    moyenne
Petits mais costauds : ces dumplings carotte gingembre riches en protéines sont parfaits pour l’apéro.
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Dumplings tofu champignons

Dumplings tofu champignons riches en protéines

60 min
    facile
Petits mais costauds : ces dumplings tofu champignons riches en protéines sont parfaits pour l’apéro.
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Gâteau tiramisu

Gâteau tiramisu vegan et sans alcool

90 min
    facile
Une base légère au biscuit rencontre la liqueur de café. Nous revisitons le fameux dessert italien en version gâteau riche en protéines et sans alcool.
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quiche végane

Quiche vegan épinards-champignons

60 min
    facile
Une quiche vegan, c’est-à-dire sans œufs ? Bien évidemment ! Nous te montrons comment faire une excellente quiche vegan !
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