Eau aromatisée vinaigre de cidre et citron Boire suffisamment tout au long de la journée semble parfois plus facile à dire qu’à faire, mais ça vaut le coup. S’hydrater suffisamment a un effet tellement positif sur le bien-être de notre corps. Si boire de l’eau te semble ennuyeux, libre à toi de pimper tes boissons avec des ingrédients sains qui te font
Smoothie anti gueule de bois vegan Tu te réveilles la tête embrumée, l’estomac retourné et la gorge sèche ? La nuit a été longue… Nous avons quelque chose pour te retaper après une soirée animée : notre recette de smoothie vert, vegan et anti gueule de bois ! Des vitamines, des minéraux et le tout en boisson pour lutter contre la
Shot de gingembre Rebooste ton système immunitaire en ce début d’année avec notre shot de gingembre ! De quoi remettre ton estomac en place après les Fêtes. Un petit shot dès le matin, tu n’y a jamais pensé ? Et bien nous, si. À base de gingembre, d’agrumes et de curcuma, ce shot est bourré de vitamines et
Chai Latte Quoi de mieux qu’une boisson chaude pour ensoleiller les journées froides et grises d’hiver. Boisson réconfortante par excellence, le Chai Latte peut être intimidant à préparer avec toutes ces épices. C’est pourquoi nous t’avons préparé une recette de Chai Latte super facile et rapide à faire. Sans sucre et sans effort, ce Chai Latte est
Lait d’or Avec le lait d’or tu vas pouvoir dire adieu au café du matin cet hiver. Aussi connu sous le nom de latte au curcuma, cette boisson chaude te donnera force et énergie pour la journée. La racine de curcuma a vraiment tout pour plaire : elle contient des huiles essentielles qui ont un effet positif
Latte saveur pain d’épices Il fait si froid dehors, tu es sous ta couette et une musique de Fête résonne dans toute la maison. Ce qui manque maintenant, c’est une boisson chaude pour te mettre vraiment dans l’ambiance. Notre latte au pain d’épices a un goût délicieux. Il est crémeux, pas trop sucré et ne contient pas de sucre
Milkshake au chocolat et à l’orange Avec ce bon goût d’orange et de cannelle, notre milkshake au chocolat te mettra direct dans l’ambiance des Fêtes. Entre les plats riches et les petits gâteaux, tes muscles se réjouiront sûrement que tu leur apportes aussi des protéines de qualité. Notre Protéine Whey se déguste de préférence juste avant ou juste après l’entraînement. Ou
Muffins vegan cacahuètes salées Ces muffins vegan et paléo sont super sains et super délicieux. La pâte est essentiellement composée de noix, de graines et de fruits, particulièrement adaptée à un régime sans gluten. Au cœur des muffins se trouve un surprise fondante : nos Vegan Protein Balls. Une recette 100 % végétale, riche en protéines et en fruits.
Pain protéiné aux olives et tomates séchées Voici une recette idéale pour les apéro : le pain protéiné aux olives et aux tomates séchées. Grâce à notre mix de Pain Protéiné, faire du pain soi-même est un vrai jeu d’enfant ! Et c’est si bon quand ça sort du four ! Notre recette est riche en protéines, pour te donner des fibres
Steak de chou-fleur Envie d’une version vegan de la traditionnelle wienerschnitzel ? Nous avons une recette vegan à te proposer : les choux-fleurs panés ! De quoi colorer ton assiette avec des steaks de chou-fleur maison, super bons, riches en protéines et croustillants.
Pumpkin Spice Latte Le 30 septembre tu sirotes encore ton smoothie, mais le 1er octobre c’est Pumpkin Spice Latte obligatoire. La base ! Avec cette recette super facile et rapide, tu n’as même plus besoin de sortir dans le froid pour aller chercher ton latte. Tu peux rester au chaud pour préparer cette délicieuse boisson, le tout sans
Fondant au chocolat et haricots rouges Sans plus attendre, voici la meilleure recette de fondant au chocolat et haricots rouges ! Un bon goût de brownie, riche en protéines et avec des ingrédients sains. Le secret de ce fondant au chocolat, ce sont les haricots rouges. On ne les sens pas, mais ils rendent ce gâteau au chocolat extra moelleux. La
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