Pumpkin Spice Latte Frappé
une version glacée de votre boisson d’automne préférée
5 min
© foodspring
Qui dit retour de l’automne, dit retour notre saveur réconfortante préférée : pumpkin spice ou citrouille épicée ! Voici une version rafraîchissante pour un bel été indien : un Pumpkin Spice Latte Frappé incontournable. Réalisé avec de la purée de citrouille, notre whey pumpkin spice, du café et de la glace, le tout mélangé jusqu’à consistance lisse comme un milkshake. Nous l’avons également garni d’un nuage de chantilly pour plus de plaisir.
Ingrédients
1
Personne
-
100 gpurée de citrouille
-
150 gglaçons
-
75 geau
-
30 gProtéine Whey Pumpkin Spice Latte
-
2café instantané
-
1 petite pincéesel
-
2 c.à.s.chantilly
Préparation
-
1
Mélanger la purée de citrouille, la glace, l’eau, la whey, le café instantané et le sel, et mixer jusqu’à consistance lisse et crémeuse.
-
2
Verser dans un verre et garnir avec la chantilly, si vous l’utilisez, puis servir immédiatement.
-
1Bon appétit !
Body Check gratuit
Vous voulez améliorer votre nutrition ? Notre Body Check vous y aidera !
- Calcul de votre IMC
- Conseils nutritionnels utiles
- Produits recommandés pour votre objectif
Approfondir le sujet :
Aperçu de la recette
Objectif
Perte de poids
Temps total
5 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
25g
Glucides
10g
Lipides
3g
Calories
169 kcal