Bâtonnets glacés au Shape Shake yaourt fruits des bois
bâtonnets glacés fruité et riche en protéines
![wild berry yogurt shape shake popsicles and berries on a marble table](https://media.foodspring.com/magazine/public/uploads/2022/07/Beries-and-Yogurt-Shape-Shake-Popsicles142-1195x759.jpg)
Une collation rafraîchissante yaourt fruits de bois est exactement ce dont on a besoin en pleine canicule. Ces savoureux bâtonnets glacés sont faciles à préparer sains, rafraîchissants et riche en protéines.
Ingrédients
4
Personnes
-
60 gShape Shake yaourt fruits des bois
-
300 mleau
-
20 gmélange de fruits des bois congelés
Préparation
-
1
Mélanger Shape Shake avec l’eau jusqu’à consistance lisse.
-
2
Parsemer les baies congelées dans quelques moules à bâtonnets glacés – soit 4 de taille standard ou 8 mini – puis verser le Shape Shake par dessus. Congeler pendant 1 heure, puis insérer les bâtonnets de sucettes glacées et remettre au congélateur jusqu’à ce qu’ils soient complètement réglés.
-
1Bon appétit !
![](https://media.foodspring.com/magazine/public/uploads/2020/12/body-check.jpg)
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Aperçu de la recette
Objectif
Perte de poids
Temps total
10 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
6g
Glucides
0g
Lipides
1g
Calories
54 kcal