Bâtonnets glacés yaourt framboise

avec un filet de chocolat blanc

60 min

raspberry yogurt popsicles drizzled with white chocolate on a piece of parchment

Par Izy Hossack

Pourquoi nous faire confiance ?

Ces bâtonnets glacées au yaourt et aux framboises sont un moyen délicieux d’augmenter ton apport en protéines. Ils sont parfaits pour se rafraîchir en été ou après une séance d’entraînement intense. Nous utilisons un mélange de framboises congelées et de notre Protéine Whey à la framboise avec un filet de chocolat blanc pour un encas frais, fruité et crémeux.

Ingrédients

8 Personnes

120 g

framboises surgelées, plus quelques-unes pour la décoration
125 ml

eau
125 ml

yaourt à la grecque à 0 % de matières grasses
30 g

chocolat blanc, fondu

Préparation

1

Mixer les framboises, l’eau, le yaourt et la Protéine Whey jusqu’à obtenir un mélange homogène. Verser dans des moules à bâtonnets à glacés et mettre au congélateur pendant 30 minutes. Insérer un bâtonnet dans chaque moule, puis remettre au congélateur pendant 2 à 3 heures, ou jusqu’à ce qu’ils soient bien pris.
2

Pour démouler les bâtonnets glacés, plonge le moule dans un bol d’eau chaude pendant 30 secondes afin que les bords commencent à fondre. Retirer en tirant sur les bâtonnets délicatement.
3

Verser le chocolat fondu sur les bâtonnets et saupoudrer rapidement de framboises congelées écrasées pour la décoration.
4

Conserver dans un récipient hermétique au congélateur jusqu’à 1 mois.
1

Bon appétit !