Shake protéiné banoffee

La rencontre de la banane et du caramel
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Banoffee Shake © foodspring
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Par Anne-Sophie Hoffman
Tu connais sûrement déjà la banoffee pie (ou tarte banane caramel). Hé bien nous avons décidé de revisiter cette recette pour en faire un gâteau à boire :  un shake protéiné ultra onctueux !  

Ingrédients

1 Personne

Préparation

  • 1

    Mettre tous les ingrédients dans un robot mixeur et mixer.

  • 2

    Servir le shake protéiné banoffee dans un verre et garnir de chantilly, copeaux de chocolat ou encore de Pâte à tartiner protéinée.

  • 1
    Bon appétit !
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Aperçu de la recette

Objectif
Sèche musculaire
Temps total
10 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
26g
Glucides
38g
Lipides
5g
Calories
311 kcal