Bowl quinoa et à la vinaigrette au chou rouge
15 min 
facile
Un quinoa bowl aux couleurs de l’arc-en-ciel !
391 Recettes
15 min facile 
Gâteau au chocolat nappé de beurre de cacahuète
50 min facile
Que manque-t-il à un gâteau au chocolat ? Un glaçage au beurre de cacahuète ! Notre recette 100% végane est un régal pour toute la famille.
Gâteau vegan au yuzu et aux myrtilles
45 min facile
Yuzu quoi ? Tu n’as jamais entendu parler de ce fruit ? Ce petit frère du citron permet de changer de saveur de temps en temps pour ton gâteau imbibé. Le yuzu a une note acidulée et fruitée, idéal pour notre recette de gâteau végane préparé avec le mix Muffin Protéiné de foodspring.
Barres glacées au yaourt pour le petit déjeuner
10 min facile
Pour un petit déjeuner littéralement sur le pouce, nous te proposons de transformer ton smoothie bowl en barre glacée à emporter partout !
Porridge façon gâteau aux pommes
10 min facile
En hiver, mieux vaut démarrer la journée avec quelque chose de chaud dans le ventre. Rien de tel qu’un porridge sain et délicieux avec cette recette de porridge façon gâteau aux pommes.
Pancakes protéinés pommes caramel salé
15 min facile
Nos pancakes protéinés aux pommes se mangent aussi bien avec les yeux qu’avec les papilles. Des valeurs nutritionnelles au top et un look instagrammable.
Bowl aux boulettes de légumes et sauce Teriyaki
40 min facile
Une recette parfaite pour Veganuary : des boulettes de haricots croustillantes, du riz de chou-fleur et une délicieuse sauce Teriyaki maison.
Sandwich japonais Katsu Sando vegan
20 min facile
Riche en protéines, croustillant et vegan, cet en-cas japonais va atterrir ton droit dans ton bento !
Pâtes protéinées sauce poivron & feta vegan au four
50 min facile
Une recette spéciale pour la team pâtes ! Avec une sauce poivron maison et feta vegan au four.
Porridge du lendemain beurre de cacahuète confiture
15 min facile
Le PB & J, ce n’est pas que pour les sandwichs ! Aujourd’hui nous te proposons une variation du classique des films américains façon porridge.
Salade de pois chiches
10 min facile
Envie d’une petite salade vite faite mais tout de même saine et savoureuse ? Cette salade de pois est prête en un tour de main, avec des ingrédients frais et simples. Tu peux aussi très facilement augmenter les quantités pour ton batch cooking de la semaine.
Tarte chocolat caramel cacahuètes
80 min facile
Douceur chocolatée, cacahuètes croquantes et caramel salé, le tout combiné dans un seul gâteau : que demander de plus ? Un rêve pour tous les becs sucrés, mais aussi celles et ceux qui adorent le sucré-salé.
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