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Tasty Tuesday – Quelques recettes rapides pour une Saint-Valentin rêvée

février 11, 2019

Pour le dîner de la St-Valentin, tu voudrais faire une surprise à celui ou celle que tu aimes ? Super ! Mais nous voyons d’ici que tu manques d’inspiration. Heureusement, nous avons en stock toutes les recettes pour que ta soirée romantique soit un succès.

La nourriture, c’est de l’amour ! Avec nos délicieuses recettes fitness, tout est garanti pour passer un bon moment à deux.

Idées de recettes fitness pour une soirée romantique en duo

Entrées

Plats

Desserts

Entrées

Un bon dîner commence toujours par les bonnes entrées. Nous en avons créé 3 pour lancer idéalement ton menu Saint-Valentin.

Pain protéiné au jambon et à la tomate

Belegtes Proteinbrot

©foodspring

Less is more… Une simple tranche de Pain protéiné, du jambon serrano, un peu de sel, d’huile d’olive et de tomate. Tu n’as pas besoin de plus pour préparer une petite mais savoureuse entrée.

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Soupe de carotte et de gingembre

Karotten-Ingwer-Suppe

©foodspring

Cette soupe ouvre l’appétit ! Avec quelques Chips de noix de coco en topping, on en redemande.

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Brochettes de légumes et féta au four

Gemüßespieße mit Feta

©stocksy.com/Ina Peters

Ces brochettes sont non seulement succulentes et jolies dans l’assiette, mais elles sont également simplissimes à préparer !

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Plats

Des plats qu’on n’oublie pas de sitôt, et qui mettent de l’amour dans l’assiette.

Pâtes au saumon

Lachsnudeln

©foodspring

Cette recette fait battre nos cœurs. La comfort food à son paroxysme ! Qui dirait non à des pâtes ? Certainement pas ta moitié !

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Bol coloré avec sauce au curcuma

Bunte Kurkuma Bowl

©foodspring

Tu aimes quand c’est équilibré et coloré ? Cette recette fitness, préparée en un tournemain, sera pour ton couple un instant gourmet inoubliable.

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Gnocchis protéinés

Kürbis Gnocchi

©foodspring

Les gnocchis, ces petites saveurs qu’on aime tous… Chez foodspring, elles sont bien entendu superprotéinées. Et leur préparation n’est pas aussi difficile que ce que tu crains.

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Desserts

On garde le meilleur pour la fin. Avec nos desserts légers, pas de mauvaise conscience !

Brownies végans

Vegane Brownies

©foodspring

Avis aux gourmands : ces brownies végans moelleux sont le rêve chocolaté par excellence. Encore chauds sortis du four, avec quelques fraises en topping, ils sont encore meilleurs !

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Crème catalane

Crema Catalana

©foodspring

La crème catalane ressemble à la crème brûlée mais mais est plus légère et aromatisée différemment. Grâce au recours à notre Protéine Whey au caramel, nulle trace de sucre dans cette recette !

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Muffins red velvet

Parce que les cadeaux faits maison sont les plus beaux, nous vous offrons notre recette de muffins protéinés. Et pas besoin d’être un pâtissier professionnel : grâce à notre préparation, la pâte de nos muffins est toujours réussie à la perfection.

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