La créatine, qu'est-ce que c'est ?
C'est ton compagnon d'entraînement idéal ! Prise quotidiennement, elle t'aide à te donner toujours un peu plus pour atteindre tes objectifs. Notre formule, uniquement à base de Creapure® provenant d'Allemagne, fonctionne mieux alliée à des séries successives d’exercices très intenses et de courte durée. Ça, c'est puissant !
- Idéal pour tous les athlètes
- Peut augmenter tes performances physiques*
- Pour des entraînements à haute intensité
La qualité, c'est notre force
Nous employons uniquement de la Creapure®, dont la haute qualité est reconnue. Cette poudre est fabriquée seulement en Allemagne et sa marque est déposée. Elle offre une pureté et une efficacité maximales et elle permet un dosage parfait. Beaucoup supportent mal les autres créatines ou trouvent qu'elles ne se dissolvent pas correctement. Mais ce n'est pas le cas avec notre super poudre Creapure® !
- Formule vegan et sans soja
- Fabriquée en Allemagne
Comment doser notre Poudre de créatine
Dosage journalier : 5 g de poudre (soit 1 cuillère doseuse) à mélanger avec au moins 200 ml d'eau. Consommer juste avant l'entraînement sportif. Assure-toi de boire assez. Nous te recommandons de boire entre 2,5 et 3,5 litres d'eau par jour si tu prends de la créatine régulièrement.
- Sans additifs superflus
- Solubilité optimale
- Biodisponibilité maximum
*La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de créatine.
Information (Créatine - Creapure ®)
Complément alimentaire avec créatine. Contient 30 portions (doses quotidiennes).
Ingrédients
créatine monohydrate.
Peut contenir des traces de gluten, œuf, soja et lait (contenant du lactose).
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée, ni un mode de vie sain. Attention à ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée qui est indiquée. À tenir hors de portée des enfants. Dose journalière : diluer 5 g de poudre (soit une cuillère doseuse) dans au moins 200 ml d'eau. Boire immédiatement. À prendre idéalement juste avant l'entraînement.
| Ingrédients spéciaux | par portion (5 g) |
|---|---|
| Créatine monohydratée (Creapure®) | 5000 mg |
| dont créatine | 4395 mg |
Questions fréquemment posées
Creapure® est le leader mondial des matières premières pour la fabrication de créatine, produite en Allemagne. Creapure®, c'est un niveau de pureté maximum pour une biodisponibilité maximum.
La différence entre la créatine en poudre et en gélule, ce n'est qu'une histoire de forme. Les gélules de créatine sont plus pratiques à emporter partout, tandis qu'il est possible de mélanger la créatine en poudre à diverses boissons, comme des jus de fruits. C'est à toi de choisir !
En général, il est possible de prendre de la créatine indéfiniment. Si cela te semble trop, tu peux adopter le rythme suivant : une cure de 12 semaines, suivie d'une pause de 8 à 10 semaines.
Prendre régulièrement de la créatine peut t'aider à améliorer ta performance durant tes entraînements et ainsi t'aider de manière directe à augmenter ta masse musculaire*. Notre créatine, c'est de la Creapure® à 100 % et elle est fabriquée en Allemagne. Des produits fabriqués à bas coûts contiennent souvent des impuretés. En suivant les standards de fabrication les plus stricts, nous évitons ces éléments indésirables que l'on trouve couramment dans les poudres de créatine de basse qualité.
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