Le secret de tous les grands sportifs.
Qu'ils pratiquent un sport de force ou d'endurance, tous les sportifs assidus connaissent à un moment ou un autre un seuil de stagnation. Notre créatine est ainsi le partenaire idéal pour tous ceux qui souhaitent améliorer en permanence leur explosivité musculaire et leur force maximale. Par ailleurs : l' "or blanc" convient également pour le développement musculaire continu et la perte de poids.
- Idéal pour tous les sportifs
- Amélioration de l'explosivité musculaire et de la force maximale
- Dépassement du seuil de stagnation
Des résultats optimaux.
Creapure®
Lipides
Glucides
Notre créatine fait encore plus.
Raccourcit les phases de régénération de votre corps
La meilleure qualité et pureté
Augmente la performance de l'athlète
Vous aide à développer vos muscles et à prendre de la masse
Ingrédients de qualité.
Fabriqué en Allemagne.
Nous utilisons un ingrédient exclusivement produit en Allemagne et connu dans le monde entier : Creapure®. Ce produit déposé combine une pureté extrême et une efficacité maximale à un dosage parfaitement adapté. Certaines créatines provenant de Chine et d'Europe de l'Est , en revanche, sont mal tolérées et se dissolvent mal. La technologie Creapure, elle, permet d'obtenir une poudre extrêmement claire et pure.
Produit inégalé.
- Ingrédient déposé Creapure®
- Créatine monohydratée
- Made in Germany
- Ingrédient en provenance de Chine
- Tolérance optimale
- Effets secondaires
- Excellente solubilité
- Formation de grumeaux
100 % créatine monohydrate (Creapure®)
InformationAliment diététique pour les efforts musculaires intenses, et plus particulièrement les sportifs.
| Ingrédients spéciaux | par portion (3 g) |
|---|---|
| Créatine monohydratée (Creapure®) | 3000 mg |
| dont créatine | 2640 mg |
Une alimentation variée et équilibrée de même qu'un mode de vie sain sont essentiels pour la santé. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Stocker hors de portée des jeunes enfants.
Peut contenir des traces de gluten, de protéine d'œuf de poule, de soja et de lait (lactose).Créatine
Gélules: 4 gélules par jour avec suffisamment de liquide (eau ou jus de fruit).
Poudre: Dissoudre 3 g de poudre (env. 1 cuillère à café) dans au moins 200 ml d'eau ou de jus de fruit.
À prendre de préférence avant l'entraînement. Hydrate-toi bien. Il est conseillé de boire au moins 2,5 à 3,5 litres d'eau si tu prends de la créatine régulièrement.
Nous recommandons de prendre la créatine avec suffisamment de liquide et de glucides rapides. Notre conseil : mélanger de l'eau et du jus de fruits et boire au moins 300 ml de liquide. Ainsi tu tireras le maximum des effets de la créatine.
- Le matin, tous les jours
- Avant l'entraînement
Questions fréquemment posées
Creapure® est la marque de matière première connue dans le monde entier pour sa créatine allemande. La qualité Creapure s'illustre surtout par son haut degré de pureté et sa bio-disponibilité maximale.
La différence entre les gélules de créatine et la poudre réside principalement dans la forme d'administration. Si les gélules de créatine sont nettement plus pratiques en déplacement, la poudre de créatine en revanche se dissout facilement comme dans les jus de fruits. Toutefois, ces deux formes de présentation ont une action identique.
La créatine ne figureant pas dans la liste des produits dopants, elle est également autorisée dans les sports de haut niveau. Dans le cas de la créatine de mauvaise qualité, des traces d'anabolisants peuvent apparaître en raison du procédé de fabrication. C'est la raison pour laquelle dans le pire des cas les tests de dopage peuvent se révéler positifs après l'ingestion de créatine médiocre. Celui qui opte pour la créatine de qualité supérieure mise clairement sur la sécurité.
En règle générale, la créatine peut-être consommée sur une longue période. Celui qui ne le souhaite pas, peut enchainer une pause de 8 à 10 semaines après un cycle de prise de 12 semaines.
Contrairement au préjugé répandu que la créatine n'est destinée qu'aux culturistes et aux « adeptes de la gonflette », on peut affirmer en toute bonne conscience que la créatine convient pour tous les sportifs qui s'entraînent à un haut niveau. Pendant les exercices ardus, la créatine peut améliorer la performance d'entrainement en termes d'explosivité musculaire et d'endurance et aider à la phase de récupération consécutive. C'est pourquoi elle convient à tous ceux qui souhaitent s'entraîner régulièrement et de manière intensive pour atteindre rapidement leurs objectifs.
