Le protéine whey, pour donner votre maximum ! Comment la préparer
¹Les protéines contribuent à l’augmentation et à la conservation de la masse musculaire. Il est important de maintenir un régime varié et équilibré et un style de vie sain.
*Toutes les données sont pour 30g de Protéine Whey (saveur vanille) mélangée à de l'eau.
Mélange de poudres à base de concentré et d’isolat de protéines de lactosérum pour la préparation de boissons protéinées aux sportifs. Avec édulcorants.
Concentré de protéines de lactosérum (concentré de protéines de lactosérum (à base de lait) (72%), émulsifiant (lécithines)), isolat de protéines de lactosérum (isolat de protéines de lactosérum (à base de lait) (23%), émulsifiant (lécithines)), arôme naturel, épaississant (gomme xanthane), sel, édulcorants (glycosides de stéviol issus de Stevia, sucralose), colorant (bêta-carotène).
Peut contenir de l'œuf et du soja.
Il est important de maintenir une alimentation variée et équilibrée, et un mode de vie sain.
**Les protéines contribuent à augmenter et au maintien de la masse musculaire.
Valeurs nutritionnelles moyennes | pour 100g | pour 30g |
---|---|---|
Énergie | 1633 kJ/ 386 kcal | 490 kJ / 116 kcal |
Matières grasses | 3,4 g | 1,0 g |
dont acides gras saturés | 2,1 g | 0,6 g |
Glucides | 12 g | 3,6 g |
dont sucres | 3,0 g | 0,9 g |
Protéines | 76 g | 23 g |
Sel | 0,90 g | 0,27 g |
Acides aminés | pour 100g | pour 30g |
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L-Alanine | 3820 mg | 1146 mg |
L-Arginine | 2010 mg | 603 mg |
L-Acide aspartique | 8910 mg | 2673 mg |
L-Cystéine | 2130 mg | 639 mg |
L-Acide glutamique | 13160 mg | 3948 mg |
L-Glycine | 1470 mg | 441 mg |
L-Histidine | 1140 mg | 342 mg |
L-Isoleucine* | 5170 mg | 1551 mg |
L-Leucine* | 8180 mg | 2454 mg |
L-Lysine | 6850 mg | 2055 mg |
L-Méthionine | 1550 mg | 465 mg |
L-Phénylalanine | 2620 mg | 786 mg |
L-Proline | 4720 mg | 1416 mg |
L-Serine | 3170 mg | 951 mg |
L-Thréonine | 4990 mg | 1497 mg |
L-Tryptophane | 1410 mg | 423 mg |
L-Tyrosine | 2130 mg | 639 mg |
L-Valine* | 4830 mg | 1449 mg |
*Acides aminés à chaîne ramifiée 2:1:1 |
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Goût
Questions fréquemment posées
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