Pack Musculation

31 Avis
Muskelaufbau-Paket Cocos Crisp Guide gratuit

„Pour des muscles de qualité.“

Disponible immédiatement
3 Produits

Contenu du pack:


  • 1x Protéine Whey
  • 1x Poudre de créatine
  • 1x L-glutamine
+ Free Shaker
UVP 67,97 € -26% 49,99 €
TTC 
- Réduction de 10 %
Icône vache
Lait de vaches de pâturage
100 % naturel et
alimentation purement végétale
Icône vitalité
L-glutamine polyvalente
Pour une meilleure régénération
Icône qualité
Creapure® d'origine allemande
La matière première créatine de la plus haute qualité et la plus pure pour un plein effet
Icône isolat
Formule isolat pour une teneur élevée en protéines
Teneur en protéines idéale
faible teneur en lipides et en glucides

Icône développement musculaire
100 % monohydrate de créatine
Énergie, force et endurance pour les muscles

Ingrédients de la protéine Whey


Ingrédients (saveur vanille)

Protéine de lactosérum concentrée (69 %), isolat de protéine de lactosérum (30 %), arôme (contient du lactose), émulsifiant (lécithine de tournesol), édulcorant (sucralose, glycosides de stéviol)

Info
Mélange de poudre à base de concentré et d'isolat de protéine de lactosérum utilisé pour la préparation de boissons protéinées. Contient de l'édulcorant.
Ingrédients
Valeurs nutritionnelles pour 100 g1 pour 30 g1
Énergie 1599 kJ / 377 kcal 479 kJ / 113 kcal
Lipides 4,2 g 1,3 g
dont acides gras saturés 3,6 g 1,1 g
Glucides 4,9 g 1,5 g
dont sucres 4,9 g 1,5 g
Protéines 80 g 24 g
Sel 0,66 g 0,20 g
Acides aminés pour 100 g1 pour 30 g1
Alanine 3980 mg 1194 mg
Arginine 2080 mg 624 mg
Acide aspartique 8470 mg 2541 mg
Cystéine 2370 mg 711 mg
Acide glutamique 13220 mg 3966 mg
Glycine 1450 mg 435 mg
Histidine 1450 mg 435 mg
Isoleucine2 4890 mg 1467 mg
Leucine2 8970 mg 2691 mg
Lysine2 7250 mg 2175 mg
Méthionine2 1830 mg 549 mg
Phénylalanine2 2610 mg 783 mg
Proline 4210 mg 1263 mg
Sérine 3690 mg 1107 mg
Thréonine2 4830 mg 1449 mg
Tryptophane2 1590 mg 477 mg
Tyrosine 2700 mg 810 mg
Valine2 4430 mg 1329 mg

1 Les valeurs nutritionnelles sont différentes en cas de préparation avec d'autres liquides que de l'eau.
2 Acides aminés essentiels.

Remarque

Une alimentation variée et équilibrée de même qu'un mode de vie sain sont essentiels pour la santé. Peut contenir des traces de gluten, protéine d'œuf et soja.

1 Les informations nutritionnelles sont différentes en cas de préparation avec d'autres liquides que de l'eau.
2 Acides aminés essentiels.

Indication
Une alimentation variée et équilibrée de même qu'un mode de vie sain sont essentiels pour la santé. Ne convient pas aux personnes avec les allergies suivantes: Whey Protein, lactose. Peut contenir des traces de: Crustacés, soja, gluten.

Ingrédients de la L-glutamine - 120 gélules

Ingrédients

L-glutamine (82,3 %), gélules végétaliennes (hydroxypropylméthylcellulose), agent anti-agglomérant (sels de magnésium d'acides gras alimentaires)

Information

Complément alimentaire

Ingrédients spéciaux par portion
Acides aminés
L-glutamine 3400 mg
Indication
Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation variée et équilibrée, et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Stocker hors de portée des jeunes enfants.

Ingrédients de la poudre de créatine

100 % créatine monohydrate (Creapure®)

Information

Aliment diététique pour les efforts musculaires intenses, et plus particulièrement les sportifs.

Ingrédients spéciaux par portion (3 g)
Créatine monohydratée (Creapure®) 3000 mg
dont créatine 2640 mg
Indication

Une alimentation variée et équilibrée de même qu'un mode de vie sain sont essentiels pour la santé. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Stocker hors de portée des jeunes enfants.

Peut contenir des traces de gluten, de protéine d'œuf de poule, de soja et de lait (lactose).
Recommandation de consommation pour la protéine Whey

Mélangez 30 g (env. 3 cuillères à soupe bombées) de protéine Whey avec 300 ml d'eau ou de lait écrémé. Versez tout d'abord le liquide dans le shaker, puis ajoutez une portion de poudre de protéine Whey et secouez pendant 20 à 30 secondes. Pour un résultat optimal, prenez de 1 à 2 portions par jour, immédiatement après l'entraînement ou le matin.

Recommandation de consommation L-glutamine

Prendre 4 gélules après l'entraînement avec suffisamment de liquide. Si vous pratiquez le sport plus de 3 fois par semaine, nous vous conseillons de prendre 4 gélules par jour.

Recommandation de consommation poudre de créatine

Dissoudre 3 g de poudre (env. 1 cuillère à café) dans au moins 300 ml d'eau ou de jus de fruit. 1 portion par jour, de préférence avant l'entraînement. Veillez à bien vous hydrater. Il est conseillé de boire au moins 2,5 à 3,5 litres d'eau si vous consommez régulièrement de la créatine.

Évaluation moyenne des clients
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Déçu

Dans l’ensemble, pack plutôt complet avec la créatine et L-glutamin satisfaisant, mais par contre je suis vraiment très déçu du goût de la protéine whey qui est vraiment pas bon le coco avec les petits grain est vraiment pas agréable à boire. Très déçu, je ne recommande vraiment pas !!

pack musculation

goût fraise franchement bien prononcé et bon, très satisfait du pack

4 étoiles

J'ai reçu ce pack hyper sympa et pour le moment je n'utilise que la Whey mais je peux d'ores et déjà vous dire que le goût et vraiment mais vraiment super bon. J'utilise la Whey que pour un principe de récupération donc juste après mes wods et je trouve que je récupère bien du coup ça vaut bien un 4 étoiles mais je ne donne pas 5 tout simplement parce que la perfection n'existe pas lol En tout cas n'hésitez surtout pas à acheter ces produits car ils sont de qualités :-) Merci Foodspring ;-)

Excellent !

J'adore la Whey, c'est vraiment bonne et les goûts sont au top ! Le L-Glutamine et Créatine me complètent parfaitement avant et après mon entraînement. Je valide !!

Au top

Complet, simple, rapide. Un peu cher, mais la qualité en vaut la peine!
Je suis hyper satisfait du goût de la whey (coco crisp) et le reste du pack est vraiment pas mal pour booster l'entraînement. J'attends le guide muscu avec impatience!

4/5 !

J'ai toujours pris votre whey et elle est top, le goût, la texture et surtout l'efficacité ! Ca fait que 2 semaine que je consomme le reste du pack donc je peux pas vraiment avoir d'avis objectif pour le moment mais je vous dirai ca bientôt! Je pense que j'aurai préféré prendre le pack musculation pro sachant qu'il y a les energy et recovery aminos et je pense que ca aurait été plus adapté a mes besoins. La prochaine fois !

génial

la meilleure whey que j'aie goutée !! vraiment incroyable le goût, et se mélange parfaitement. après être passé chez MyProt et black protein, j'ai enfin trouvé ma whey !! les suppléments, au top pareil- la l-glutamine m'aide beaucoup pour la régénération, ça fait clairement la différence, mais je ne l'utilise que pour les gros gros trainings.
créatine : +2 kg de muscles en 2 semaines- facile & rapide !

merci foodspring!

the best whey ever

La meilleure whey que jai gouter et jen ai gouter tellement dans plusieurs marques et celle ci fait sans aucun doute lunanimité !

Une réelle différence

On voit vraiment du changement (et la qualité est là cela se sent). Je ne m'en passe plus !

Pas mal du tout

Vraimen pas mal. Bon ok c'est un peu cher mais franchement ca le vos !

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Questions fréquemment posées
Comment agissent les éléments du pack musculation ?

La protéine Whey, la L-glutamine et la créatine sont la combinaison parfaite pour un développement musculaire efficace et durable. La protéine Whey fournit les éléments essentiels pour les muscles, et la L-glutamine génère une récupération plus rapide. D'une part, la créatine stimule la croissance musculaire, et d'autre part, elle améliore la capacité de performance pendant l'entraînement même.

Toutes les matières premières qui composent notre pack développement musculaire sont soumises aux contrôles qualité les plus strictes. Renoncer aux additifs et aux arômes chimiques de basse qualité nous permet de livrer des produits purs de la meilleure qualité.

Quel rôle la qualité de la protéine Whey joue-t-elle ?

La disponibilité rapide d'une protéine de haute qualité dès la fin de l'entraînement est primordiale pour éviter les processus cataboliques et amorcer les mécanismes anaboliques.

La qualité de la protéine joue un rôle décisif dans la quête du résultat optimal. Pour produire notre protéine Whey, nous utilisons exclusivement du lait de vaches de pâturages à alimentation 100 % naturelle, qui apporte une pureté spécifique et un profil lipidique et acides aminés idéal.

Pourquoi la L-glutamine doit-elle être complétée ?

Les sportifs ont souvent un besoin en L-glutamine plus important. La L-glutamine est un acide aminé protéinogène qui constitue en moyenne 60 % de la substance des muscles. C'est pourquoi la L-glutamine joue un rôle important dans la régénération et la performance.

La L-glutamine bas de gamme provient souvent de plumes de canards ou de cheveux humains. Nous nous distançons clairement de ce type de substances et optons à la place pour des sources purement végétales. En fonction des saisons, nous fermentons notre L-glutamine à partir de grains de mais, de mélasse de canne à sucre ou de pois. Les enveloppes de gélules sont également fabriquées à base de cellulose végétale renouvelable, elles sont aussi végétaliennes à 100 %.

À quoi faut-il veiller lors du choix de la créatine ?

Pour bénéficier de l'effet positif de la créatine sur la capacité de performance, il faut absolument en prendre régulièrement. La prise régulière de créatine augmente les capacités de performance durant l'entraînement et favorise ainsi la fabrication immédiate de muscle.

Notre créatine se compose à 100 % de la marque de matières premières allemandes Creapure®. Dans les produits à bas coûts il y a souvent des impuretés. En respectant des normes de qualité les plus strictes, nous évitons que les produits de dégradation de la poudre de créatine et les éventuelles salissures encombrent inutilement le corps et affectent le développement musculaire.

Pourquoi votre pack musculation est-il le meilleur choix ?

Pour notre Protéine Whey, L-glutamine et créatine, nous utilisons exclusivement des matières premières soigneusement sélectionnées, qui sont exemptes de toutes impuretés issues de conditions de production à bas coûts. Dans notre pack musculation, nous nous concentrons sur ce qui compte vraiment : les nutriments les plus purs pour votre succès.