barres chocolatées maison

5 desserts pauvres en glucides faciles à faire

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Rédactrice & écotrophologue
Leyla est écotrophologue. Elle écrit nos articles concernant la nutrition et un mode de vie sain. Elle crée également des programmes alimentaires gratuits pour t'assurer un régime alimentaire sain.

Tu es plus sucré que salé ? Ça tombe bien, tu vas pouvoir te régaler avec nos recettes de desserts faciles à faire ET pauvres en glucides. De quoi te faire plaisir sans limite !

5 desserts pauvres en glucides

    1. Barres chocolatées à la noix de coco
    2. Truffes blanches protéinées à la noix de coco
    3. Cookies sans sucre à la noisette
    4. Cheesecake léger
    5. Bâtonnets banane framboise

Barres chocolatées à la noix de coco

Pour une alimentation plus saine, on se détache des friandises issues du commerce, souvent trop sucrées. Nous te proposons de faire tes propres barres chocolatées : un cœur coco croustillant enrobé dans du chocolat noir. Aussi facile que ça. De quoi te mettre de bonne humeur !

Barres chocolatées maison à la noix de coco ©foodspring

Vers la recette

Truffes blanches protéinées à la noix de coco

Prolonge ton été avec cette recette exotique qui sent bon la noix de coco : notre Pâte à Tartiner va te faire fondre de plaisir ! Ce dessert de truffes blanches est hyper rapide et original. De quoi impressionner tes invités sans te compliquer la vie. Avec seulement 2 g de glucides et sans sucre ajouté.Truffes blanches protéinées à la noix de coco ©foodspring
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Cookies sans sucre à la noisette

Tu n’arrives pas à imaginer ta vie sans sucre ? Ni sans cookies ? Nous avons la solution ! Notre Flavour Kick est l’alternative pour apporter du goût à tes plats, sans calories superflues. Notre recette de cookies sans sucre à la noisette n’attend plus que toi !

Cookies maison sans sucre à la noisette

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Cheesecake léger

Voici un grand classique que nous avons revisité pour une version healthy. Une recette de cheesecake léger, histoire de pouvoir en reprendre une seconde part !

Cheesecake léger

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Bâtonnets banane framboise

En été comme en hiver, nous disons oui à la glace ! Super onctueuse, fruitée et rafraîchissante : ça te donne envie ? Aucun problème, nous te proposons une recette de glace en bâtonnet au goût intense de banane et framboise, grâce à notre Flavour Kick. Une recette qui contient seulement 43 calories et 4 g de glucides !

bâtonnets banane-framboise

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Sources de l'article
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