Bâtonnets banane framboise

Les glaces fruitées et rafraîchissantes pauvres en calories
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Par Candy Lexa
Avec ces températures estivales, on a tous envie de se ruer vers les glaces ! Fruitées, crémeuses, fraîches… En plus de ça, avec seulement 43 kcals par bâtonnet, plus besoin de te priver. Et nos Flavour Kicks remplacent le sucre tout en évitant les calories superflues.

Ingrédients

4 Personnes

  • 1 c.à.c.
  • 150
    yaourt (1,5% de matière grasse)
  • ml
    lait demi-écrémé
  • 0.5
    citron (jus)

Préparation

  • 1

    Mélanger le Flavour Kick avec le yaourt et le lait.

  • 2

    Mixer les framboises avec le jus d’un demi citron.

  • 3

    Répartir le yaourt à la banane dans 4 moules à glace. Ajouter la purée de framboises.

  • 4

    Placer au moins 4 heures au congélateur.

  • 1
    Bon appétit !
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Aperçu de la recette

Objectif
Perte de poids
Temps total
10 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
2g
Glucides
4g
Lipides
1g
Calories
43 kcal