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7 recettes rafraîchissantes

Par :
Manager Éditorial & écotrophologue
Leonie est écotrophologue. Elle rédige nos articles à propos de l'alimentation et d'un mode de vie sain. Elle crée également des programmes alimentaires gratuits en fonction de ton objectif.

L’été arrive bientôt et toute source de fraîcheur est la bienvenue. Pour que tu ne meures pas de chaud, nous avons préparé  7 recettes de glaces, shakes et cocktails, saines et sans sucre ajouté.

7 recettes rafraîchissantes pour les beaux jours

      1. Glace protéinée à la fraise
      2. Glace protéinée à la noisette
      3. Shake protéiné café cacahuète
      4. Shake protéiné au caramel fondant
      5. Shake protéiné piña colada
      6. Cocktail menthe fruits des bois
      7. Cocktail pêche poire gingembre

Glace protéinée à la fraise

Glace à la fraise
©foodspring

Un vrai shake protéiné au bout d’un bâton ! Avec la chaleur qui pointe le bout de son nez, nos glaces seront pour vous un délicieux rafraîchissement. Le tout sans sucre grâce à nos protéines en poudre !

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Glace protéinée à la noisette

Glace à la noisette
©foodspring

Tu es du genre à mettre du chocolat partout ? Pas de problème ! Cette variante pauvre en calories ne nécessite qu’un peu de yaourt, de chocolat noir, de noisettes hachées et notre Protéine Whey à la noisette.

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Shake protéiné café cacahuète

Shake café cacahuète
©foodspring
Un coup de barre après le repas de midi ou simplement envie d’une petite douceur ? Nos Protein bars sont limitées en sucre et pleines de protéines ! Essayez-les et laissez-vous convaincre par leur texture fondante.
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Shake protéiné au caramel fondant

Shake protéiné au caramel fondant
©foodspring

Le mariage du caramel et du chocolat, on en redemande. Mais qu’en est-il des kilos en trop ? Pas de problème avec foodspring ! Avez-vous déjà goûté nos Protein Bars extra chocolate ? Elles sont délicieuses seules, bien sûr, mais également en topping sur un shake.

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Shake protéiné piña colada

Shake protéiné piña colada
©foodspring
Le temps de ce shake protéiné, vous voilà de retour à la plage. Un goût de vacances à déguster sans mauvaise conscience car sans sucre ajouté. Il se marie aussi parfaitement avec nos Chips de Noix de Coco et nos Protein bars Crispy Coconut !
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Cocktail menthe fruits des bois

Cocktail menthe fruits des bois

Tu es toujours le premier à t’endormir en soirée ? Pas avec ce cocktail ! Nos Sparkling Aminos aux baies sauvages, sans sucre ni produit chimique, est riche en caféine naturelle issue de guarana.

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Cocktail pêche poire gingembre

Cocktail pêche poire gingembre

Et si tu n’es pas branché fruits des bois, notre cocktail à la poire, à la pêche et au gingembre est sûrement fait pour toi. Nos Sparkling Aminos à la pêche et les tranches de gingembre frais s’occupent de te donner un bon coup de fouet !

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Sources de l'article
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