Cocktail menthe fruits des bois

sans alcool, bien entendu

Objectif Perte de poids
Temps 5 min
Difficulté Facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
kcal 52
Protéines 1 g
Lipides g
GLUCIDES 8 g
Ingrédients …

1 personne

Liste de courses

g
Framboises g
Myrtilles tige
Citron vert (jus) c.à.c.
Sirop d'agave ou de gouttes de stévia boîte

Cocktail menthe fruits des bois

sans alcool, bien entendu

Par :
Créatrice de recettes & rédactrice
Candy est écotrophologue et gère toute la section Recettes de notre magazine. Grâce à ses études, elle sait exactement comment préparer des recettes gourmandes, mais saines.
Toujours le premier à t’endormir en soirée ? Pas avec ce cocktail ! Notre Sparkling Aminos, sans sucre ni produit chimique, est riche en caféine naturelle issue de guarana.

Préparation

  • Dans un shaker, mettre les fruits de bois et les feuilles de menthe. Écraser avec un pilon jusqu'à obtention d'une purée.
  • Ajouter le jus de citron vert, le sirop d'agave et quelques glaçons. Secouer vigoureusement.
  • Verser le contenu dans un verre rempli de glaçons.
  • Conseil : mettre le filtre du shaker au moment de verser la boisson dans le verre, afin de ne pas laisser passer de morceaux.
  • Recouvrir de Sparkling Aminos aux baies sauvages et décorer de feuilles de menthe et de fruits des bois.
  • Bon appétit !
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