Frappucino protéiné au chocolat et au beurre de cacahuète
Un café glacé crémeux pour un vrai boost de protéines
Valeur nutritionelle: (par portion)
Calories
231
kcal
67 g / 100g
Glucides
7
g
2 g / 100g
Protéines
27
g
8 g / 100g
Lipides
9
g
3 g / 100g
Ingrédients personne personnes
| 300 ml | lait d'amande |
| 10 g |
|
| 30 g |
|
| 5 g | café soluble |
| 1 tasse | glaçons |
Préparation
- Verser dans un mixeur les glaçons, le beurre de cacahuète, le café soluble et la Protéine Whey au chocolat.
- Ajouter le lait d’amande.
- Mixer à haute vitesse.
- Arrêter le mixeur, mélanger avec une spatule puis mixer à nouveau.
- Bon appétit !
Cette recette est très crémeuse. Vous pouvez l’adapter à vos préférences en mettant plus/moins de liquide.
Les valeurs nutritionnelles du frappucino protéiné sont indiquées pour une portion.
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