Breakfast Bowl spiruline & perles coco
Petit déjeuner de champion haut en couleurs !

Ce petit déjeuner bleu, on a du mal à y croire. N’est-ce pas merveilleux ? De la magie ? De la chimie ? Ni l’une, ni l’autre. Cette couleur vive vient de la spiruline ! Grâce au Breakfast Bowl de foodspring, tu peux préparer une petit déjeuner magique et coloré en un rien de temps. Garnis-le de perles de coco, de fruits rouges et de baies et ton voyage au pays des rêves se poursuivra jusque dans la matinée !
Ingrédients
1
Personne
Pour le Breakfast Bowl :
-
50 g
-
100 mleau
Pour les perles de coco :
-
15 gnoix de coco rapée
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10 gsirop d’agave
-
Toppings en extra :fruit du dragon, myrtilles, mûres, chips de noix de coco
Préparation
-
1
Dans un bol, ajouter le mix Breakfast Bowl Mix et l’eau et bien mélanger jusqu’à obtenir un mélange crémeux.
-
2
Dans un autre bol, mélanger la noix de coco rapée avec le siror d’agave. Former des petits boules.
-
3
Avec une cuillère à glace, creuser des petites boules dans la chair du fruit du dragon.
-
4
Garnir le Breakfast Bowl avec les boules de fruits du dragon, les perles de coco, des mûres et des chips de noix de coco.
-
1Bon appétit !

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Aperçu de la recette
Objectif
Sèche musculaire
Temps total
10 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
5g
Glucides
26g
Lipides
21g
Calories
424 kcal