Publié le () de Anne-Sophie Hoffman

Breakfast bowl spiruline – noix de coco

Un petit déjeuner de sirène !

De: Anne-Sophie Hoffman

Pourquoi nous faire confiance

Sous l’océan, sous l’océan… Cette chanson nous ramène à la plage, aux cocotiers et au soleil ! Avec ce petit déjeuner fruité, tu seras prêt à démarrer ta journée sous les tropiques, même en travaillant de la maison ! Notre Breakfast Bowl noix de coco – spiruline combine des ingrédients naturels riches en fibres. Découvre comment te préparer un petit déjeuner de la couleur de l’océan pour te sentir déjà en vacances chez toi !

Préparation

• Ingrédients:

  20 g Graines de Chia blanc , 150 ml boisson à base d'avoine , 1 c.à.c. jus de citron , 0,25 c.à.c. Flavour Kick Vanille

  Préparer le porridge en avance : dans un saladier, mélanger les graines de chia blanc, la boisson à base d'avoine, le jus de citron et les Flavour Kick. Laisser reposer pendant la nuit au réfrigérateur.
• Ingrédients:

  30 g Breakfast Bowl - Spiruline noix de coco

  Préparer le Breakfast bowl de foodspring selon les instructions de l'emballage.
• Ingrédients:

  20 g myrtilles , 20 g mûres

  Dans un verre ou un bol, servir d'abord le puddind de chia, puis les myrtilles et mures fraîches. Ajouter ensuite le Breakfast bowl de foodspring.
• Ingrédients:

  15 g Muesli protéiné Myrtille-Amande de terre

  Ajouter également un peu de Muesli protéiné sur le dessus.
• Bon appétit !

Body Check gratuit

Tu souhaites améliorer ton régime alimentaire ? Notre Body Check t'aide à y parvenir!

• Calcul de ton IMC
• Conseils nutritionnels adaptés
• Produits adaptés à ton objectif

C’est parti