Breakfast bowl spiruline – noix de coco

Name: Breakfast bowl spiruline - noix de coco
Total time: 10 min
Ingredients: Graines de Chia blanc; boisson à base d'avoine; jus de citron; Flavour Kick Vanille; Breakfast Bowl - Spiruline noix de coco; myrtilles fraîches; mûres fraîches

Un petit déjeuner de sirène !

10 min

Par Anne-Sophie Hoffman

Pourquoi nous faire confiance ?

Sous l’océan, sous l’océan… Cette chanson nous ramène à la plage, aux cocotiers et au soleil ! Avec ce petit déjeuner fruité, tu seras prêt à démarrer ta journée sous les tropiques, même en travaillant de la maison ! Notre Breakfast Bowl noix de coco – spiruline combine des ingrédients naturels riches en fibres. Découvre comment te préparer un petit déjeuner de la couleur de l’océan pour te sentir déjà en vacances chez toi !

Ingrédients

1 Personne

Pour le pudding de chia :

20 g

Graines de Chia blanc
150 ml

boisson à base d’avoine
1 c.à.c

jus de citron
0.25 c.à.c.

Flavour Kick Vanille

Toppings :

30 g

Breakfast Bowl – Spiruline noix de coco
20 g

myrtilles fraîches
20 g

mûres fraîches
15 g

Muesli protéiné Myrtille-Amande de terre

Préparation

1

Préparer le porridge en avance : dans un saladier, mélanger les graines de chia blanc, la boisson à base d’avoine, le jus de citron et les Flavour Kick. Laisser reposer pendant la nuit au réfrigérateur.
2

Préparer le Breakfast bowl de foodspring selon les instructions de l’emballage.
3

Dans un verre ou un bol, servir d’abord le puddind de chia, puis les myrtilles et mures fraîches. Ajouter ensuite le Breakfast bowl de foodspring.
4

Ajouter également un peu de Muesli protéiné sur le dessus.
1

Bon appétit !