Porridge chocolat-cacahuètes et bananes caramélisées

Préparation

• 1

  Préparer d’abord le porridge : mettre les flocons d’avoine, l’Avoine Instantanée, la Protéine Whey, la boisson à l’avoine, l’eau, le Flavour Kick et le sel dans une petite casserole et porter à ébullition en remuant régulièrement. Laisser mijoter le porridge jusqu’à obtention de la consistance souhaitée (environ 5-6 minutes).

• 2

  Pendant ce temps, faire chauffer l’huile de coco dans une poêle.

• 3

  Peler la banane, la couper en deux et l’ajouter à l’huile de coco dans la poêle avec le sirop d’agave.

• 4

  Faire caraméliser les moitiés de banane pendant 3-4 minutes dans la poêle à feu moyen.

• 5

  Dresser le porridge chocolat-cacahuète dans un joli bol.

• 6

  Disposer les morceaux de banane caramélisés sur le porridge et garnir à volonté avec la pâte à tartiner au chocolat et aux cacahuètes et les noix grillées.

• 1

  Bon appétit !