Cocktail sans alcool mojito framboise
Mocktail rafraîchissant pour l’été

Imagine la scène : c’est l’été, tu viens de terminer ton entraînement – en début de soirée parce qu’il fait chaud – et tu te poses tranquille sur ton balcon ou en terrasse pour siroter un petit cocktail. Trop beau pour être vrai ? Avec la Clear Whey foodspring c’est possible ! Bon, ok, le cocktail est sans alcool (faut pas pousser) mais il est fruité grâce à notre sirop de framboise sans sucre ajouté et surtout riche en protéines ! Transforme ton shake protéiné en boisson rafraîchissante.
Ingrédients
2
Personnes
Pour le sirop de framboise :
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30 gframboises
-
60 mleau
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15 gstévia
Pour le mocktail :
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30 g
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300 mleau
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330 mlSparkling Aminos Baies Sauvages
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10feuilles de menthe
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6framboises
glaçons
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Optionel :un filet de jus de citron
Préparation
-
1
Mettre tous les ingrédients pour le sirop de framboise dans une casserole et porter à ébullition en remuant régulièrement. Laisser mijoter 10 minutes jusqu’à ce que le mélange réduise de moitié. Laisser refroidir environ 5 minutes.
-
2
Une fois refroidi, mixer finement le mélange puis le filtrer au chinois pour éliminer les morceaux restants.
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3
Dans un shaker, verser le sirop de framboise, la Clear Whey et l’eau. Bien secouer jusqu’à obtenir un liquide bien lisse.
-
4
Préparer deux verres avec des glaçons, de la menthe fraîche et des framboises.
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5
Verser le contenu du shaker dans les deux verres.
-
6
Compléter avec les Sparkling Aminos, remuer juste un peu.
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7
Si désiré, ajouter un filet de jus de citron.
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1Bon appétit !

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Aperçu de la recette
Objectif
Perte de poids
Temps total
20 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
14g
Glucides
5g
Lipides
1g
Calories
94 kcal