Croissants de lune aux noisettes et au chocolat

Une alternative saine mais chocolatée
icon 20 min
Haselnuss Schoko Kipferl © foodspring
Les petits croissants de lune aux noisettes sont les fameux petits biscuits à la vanille qu’on adore grignoter avant, pendant et après les Fêtes ! Oui mais voilà, ces petits délices ont une valeur nutritionnelle importante et peuvent peser négativement dans la balance de ton objectif fitness ! C’est là que foodspring intervient : nous t’avons préparé une délicieuse recette vegan et pauvre en sucre, pour profiter de cette période sans trouble-fête ! Voici notre recette de croissants de lune aux noisettes et au chocolat !

Ingrédients

40 Personnes

Pour les croissants de lune :

  • 260 g
    farine d‘épeautre
  • 20 g
    poudre de cacao
  • 70 g
    stévia
  • 100 g
    noisettes hachées
  • 150 g
    Huile de coco
  • 60 g
    Pâte à tartiner protéinée vegan noisette
  • 1 c.à.s.

Pour le nappage :

Préparation

  • 1

    Dans un petit saladier, mélanger la farine, la stévia, les Flavour Kick et les noisettes hachées.

  • 2

    Ajouter l’huile de coco et la pâte à tartiner vegan au goût de noisette et mélanger jusqu’à obtenir une pâte lisse.

  • 3

    Avec la pâte, former un rouleau de 3-4 cm de diamètre. L’emballer de film alimentaire et laisser au réfrigérateur pendant 1 heure.

  • 4

    Préchauffer le four à 180°C (convection naturelle)

  • 5

    Sortir la pâte et la couper en morceaux (1 cm d’épaisseur environ). Former les morceaux en croissants de lune et les placer sur une plaque recouverte de papier cuisson.

  • 6

    Mettre au four les croissants de lune aux noisette et au chocolat pendant 12 à 15 min. à une température de 180°C.

  • 7

    Pendant ce temps-là, mélanger dans une assiette creuse le sucre glace, le cacao et les Flavour Kick.

  • 8

    Laisser reposer les biscuits sortis du four pendant 2-3 minutes.

  • 9

    Napper les croissants de lune encore tiède du mélange sucre glace – Flavour Kick et laisser ensuite refroidir.

  • 1
    Bon appétit !
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Aperçu de la recette

Objectif
Musculation
Temps total
20 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
2g
Glucides
6g
Lipides
7g
Calories
88 kcal