Brownies protéinés pauvre en calories
30 min
© foodspring
Nos brownies ont quelque chose en plus ! Au lieu d’utiliser de l’huile, du beurre et du sucre, nous utilisons de la compote de pomme et de la Stevia, plus douce que le sucre ordinaire et moins calorique. Grâce à cela, nos brownies sont beaucoup plus sains – et tout aussi délicieux !
Si vous n’aimez pas passer beaucoup de temps en cuisine, mais que vous souhaitez tout de même vous faire plaisir, essayez nos Barres et En-cas, qui proposent des douceurs sucrées. Les boules de protéines végétaliennes sont idéales pour les végétaliens, tout comme les boules de protéines pour les non-végétaliens. Apprécier!
Ingrédients
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240 gcompote de pomme
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110 gfarine
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70 gProtéine Whey
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5 c.à.spoudre de cacao
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1 c.à.slevure
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4 c.à.sstevia
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3œufs
Préparation
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1
Premièrement séparer les jaunes des blancs d’œufs. Battre les blancs en neige.
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2
Mélanger le troisième œuf avec tous les autres ingrédients. Pour cette recette, notre Whey chocolat foodspring est le meilleur choix.
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3
Verser délicatement les blancs montés en neige.
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4
Verser la pâte dans un moule adapté et faire cuire pendant 20 minutes à 180°C.
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1Bon appétit !
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