Pain à la banane protéiné
25 min
© foodspring
La banane rend le gâteau moelleux tandis que la Whey s’occupe de ton apport en protéine. Y a pas à dire, ce pain nous donne la banane !
Ingrédients
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100 gfarine d’avoine
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75 gProtéine whey vanille
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3bananes
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1œuf
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200 mllait demi-écrémé
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1 c.à.s.huile
Préparation
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1
Découper les bananes en petits morceaux.
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2
Mélanger avec la farine d’avoine, la protéine whey, l’œuf, le lait et l’huile jusqu’à obtenir une pâte légèrement liquide. Au besoin rajouter un peu de lait ou de whey.
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3
Verser dans un moule graissé et enfourner 20 minutes à 200 degrés. Servir froid.
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1Bon appétit !
Pendant que vous savourez notre pain aux bananes protéiné, n’oubliez pas de consulter nos autres collations riches en protéines. Essayez notre Protein Cookie pour un apport délicieux et pratique de protéines. Ou, pour une alternative végétalienne, nos Boules Protéinées Vegan sont parfaites pour une alimentation sur le pouce. Bon goûter !
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