Cookies protéinés aux pépites de chocolat
Le classique façon saine et protéinée

Ces petits cookies sont un vrai must ! Bien moelleux à l’intérieur et bourrés de saveurs. Grâce à l’ajout de poudre de Protéine Whey, nous avons même pu vous économiser du sucre.
Ingrédients
7
Personnes
-
g Flocons d’avoine
-
g Protéine Whey vanillee002
Préparation
-
1
Préchauffer le four à 180 °C.
-
2
Bien mixer au mixeur 150 g de flocons d’avoine.
-
3
Dans un saladier, mélanger rapidement les flocons d’avoine mixés et les 50 g de flocons d’avoine entiers, la poudre de protéines et le sel.
-
4
Dans un autre saladier, verser l’œuf, l’huile, le sucre de coco et la compote de pommes puis remuer jusqu’à obtenir une pâte lisse.
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5
Verser les ingrédients liquides dans les ingrédients secs et bien mélanger. Incorporer délicatement les pépites de chocolat.
-
6
Avec une cuillère, séparer la pâte en 7 petits tas sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé.
-
7
Enfourner les cookies pour environ 10-12 minutes. Ils doivent être dorés.
-
1Bon appétit !

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Aperçu de la recette
Objectif
Musculation
Temps total
20 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
9g
Glucides
33g
Lipides
11g
Calories
274 kcal