Cookies au chocolat 3 ingrédients

Cookies sains à laisser sur le bord de la cheminée

cookies au chocolat 3 ingrédients
Objectif Perte de poids
Temps 30 min
Difficulté Facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Kcal 97
Protéines 5 g
Lipides 4 g
KH 9 g
Ingrédients …

6 personnes

Liste de courses

2 kl. bananes bien mûres (petite taille)
40 g cranberries (ou pépites de chocolats)

Cookies au chocolat 3 ingrédients

Cookies sains à laisser sur le bord de la cheminée

Par :
Créatrice de recettes & rédactrice
Candy est écotrophologue et gère toute la section Recettes de notre magazine. Grâce à ses études, elle sait exactement comment préparer des recettes gourmandes, mais saines.
Nos délicieux cookies au chocolat sont prêts en un rien de temps et ils seront mangés tout aussi vite ! Pour réaliser cette recette, tu n’as besoin que de 3 ingrédients et c’est parti. Tu obtiendras des cookies moelleux et chocolatés. Un en-cas sains 100 % végétal, idéal pour le goûter ou à partager.

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°C (convection naturelle).
  • Dans un saladier, écraser les bananes en purée à l'aide d'une fourchette.
  • Ajouter le muesli au chocolat et les cranberries (ou pépites de chocolats) et mélanger. La pâte sera assez humide, c'est normal.
  • S'humidifier les mains pour former 6 boules de pâtes et les déposer sur une plaque tapissée de papier sulfurisé. Aplatir légèrement avec les mains pour former les cookies.
  • Mettre les cookies au chocolat au four pendant 18-20 min. Laisser refroidir. À conserver au réfrigérateur.
  • Bon appétit !
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C’est parti

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