Biscuits à la pâte à tartiner protéinée

Biscuits chocolatés avec peu d'ingrédients

Par :
Créatrice de recettes & rédactrice
Candy est écotrophologue et gère toute la section Recettes de notre magazine. Grâce à ses études, elle sait exactement comment préparer des recettes gourmandes, mais saines.
15 min
facile
Perte de poids
Préparer des biscuits avec seulement 3 ingrédients, ça a l’air simple dit comme ça. Normal, parce que ça l’est ! Si vous êtes fan de notre Pâte à tartiner protéinée, vous adorerez cette recette !

Valeur nutritionelle: (par portion)

Calories
176 kcal
383 g / 100g
Glucides
16 g
34 g / 100g
Protéines
7 g
16 g / 100g
Lipides
10 g
22 g / 100g

Ingrédients personnes

Pour 5 biscuits, 1 biscuit contenant environ 176 Cals et 7 g de protéines.
110 g
Pâte à Tartiner Protéinée Noisette
Pâte à Tartiner Protéinée Noisette
4,99 €
(2,50 €/100 g)
TTC plus Livraison
1 Œuf
60 g Flocons d'avoine mixés ou Avoine instantanée de foodspring
1 pincée Sel
en option quelques pépites de chocolat noir

Préparation

  • Préchauffer le four à 160°C.
  • Verser tous les ingrédients dans un saladier puis mélanger jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
  • Suggestion : recouvrir de pépites de chocolat.
  • Pour chaque cuillère à soupe prélevée, former une boule puis aplatir sur du papier sulfurisé préalablement posé sur une plaque de cuisson.
  • La préparation devrait permettre de former 5 biscuits environ.
  • Enfourner 10 minutes.
  • Bon appétit !
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