Barre protéinée aux dattes
Pour un entraînement à pleine puissance
De délicieuses barres qui te fournissent rapidement de l’énergie quand tu en as besoin. Prépare-les selon tes goûts. En plus de notre protéine végétale vanille, notre gamme comprend également des arômes chocolat, café et banane.
Préparation
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Faire fondre dans une casserole la pâte de dattes et la purée de noix en remuant énergiquement.
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Verser la poudre de protéine dans un grand saladier.
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Ajouter le mélange noix/dattes à la poudre et bien pétrir le tout. Si la mixture est trop sèche, ajouter un peu d'eau.
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Former des barres avec la pâte obtenue.
- Bon appétit !
Notre conseil
L'utilisation de purée de noix confère à cette barre la bonne consistance. Pour les plus gourmands, il est possible de couvrir la barre de chocolat fondu.
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