Apprendre à prendre soin de soi : 6 choses que tu peux faire pour toi
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Prendre soin de soi n’a rien d’égoïste, au contraire, c’est essentiel ! En t’occupant de toi, tu influences positivement non seulement ton bien-être, mais aussi ta relation avec les autres. Et plus particulièrement en ces temps de pandémie, avoir davantage conscience de soi agit comme un baume pour l’âme. Dans cet article, nous allons te
