Yaourt à la grecque protéiné

Une recette de petit déjeuner ou de goûter idéal en toute occasion

yaourt grec aux fruits
Objectif Perte de poids
Temps 5 min
Difficulté Facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
kcal 469
Protéines 32 g
Lipides 32 g
GLUCIDES 11 g
Ingrédients …

1 personne

Liste de courses

125 yaourt à la grecque
30 Protéine whey vanille
e002 60 myrtilles
25 noix

Yaourt à la grecque protéiné

Une recette de petit déjeuner ou de goûter idéal en toute occasion

Par :
Créatrice de recettes & rédactrice
Candy est écotrophologue et gère toute la section Recettes de notre magazine. Grâce à ses études, elle sait exactement comment préparer des recettes gourmandes, mais saines.
Que cela soit en petit déjeuner ou en goûter, cette recette de yaourt grec te donne le coup de fouet pour la journée !

Préparation

  • Verser la Protéine Whey et le yaourt dans un bol.
  • Mélanger jusqu’à obtenir une crème homogène en ajoutant de l’eau si besoin.
  • Ajouter les myrtilles et les noix.
  • Bon appétit !

Notre conseil

Essaye ce yaourt avec d’autres fruits comme les framboises ou d’autres garnitures comme les flocons de noix de coco ou les graines de chia.
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