Yaourt à la grecque protéiné

Une recette de petit déjeuner ou de goûter idéal en toute occasion
icon 5 min
Protein Joghurt © foodspring
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Par Julia-Sarah Hennig
Que cela soit en petit déjeuner ou en goûter, cette recette de yaourt grec te donne le coup de fouet pour la journée !

Ingrédients

1 Personne

  • 125
    g
  • 30
  • e002 60
    g
  • 25
    g

Préparation

  • 1

    Verser la Protéine Whey et le yaourt dans un bol.

  • 2

    Mélanger jusqu’à obtenir une crème homogène en ajoutant de l’eau si besoin.

  • 3

    Ajouter les myrtilles et les noix.

  • 1
    Bon appétit !
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Approfondir le sujet :

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Aperçu de la recette

Objectif
Perte de poids
Temps total
5 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
32g
Glucides
11g
Lipides
32g
Calories
469 kcal