Truffes protéinées au beurre de cacahuète

Le snack à glisser dans ton sac de sport

Par : Candy Lexa

Créatrice de recettes & rédactrice

Candy est écotrophologue et gère toute la section Recettes de notre magazine. Grâce à ses études, elle sait exactement comment préparer des recettes gourmandes, mais saines.

À propos de l'auteur

Pourquoi nous faire confiance

Même le moins doué des apprentis cuisiniers sait préparer ces petites friandises. Il suffit de mixer quelques-uns de nos meilleurs produits fitness et c’est parti ! En plus, elles sont super faciles à emporter.

Préparation

Mettre tous les ingrédients dans un saladier. Bien mélanger avec spatule jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
Conseil : ça marche encore mieux avec un robot !
Avec les doigts humides, former 12 truffes de taille égale.
Au besoin, garnir de noisettes hachées ou enrober de chocolat fondu.
Placer les truffes au réfrigérateur.
Bon appétit !

notre conseil

À essayer volontiers avec des préparations à base d'autres fruits à coque, comme les amandes, les noix de cajou ou les noisettes.

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