Posted on mars 12, 2020 (novembre 10, 2020) by Candy Lexa

Shake protéiné chocolat beurre de cacahuète

Un rêve en shake : chocolat & beurre de cacahuète

Par : Candy Lexa

Créatrice de recettes & rédactrice

Candy est écotrophologue et gère toute la section Recettes de notre magazine. Grâce à ses études, elle sait exactement comment préparer des recettes gourmandes, mais saines.

À propos de l'auteur

Pourquoi nous faire confiance

Notre Protéine Whey est super onctueuse, tes papilles le savent déjà ! Avec notre nouvelle saveur Chocolat Beurre de cacahuète, à toi les shakes au bon goût de cacahuète. Avec sa teneur élevée en protéines, c’est le snack idéal pour tes muscles.  

Préparation

• Dans un saladier, battre le yaourt, le lait, la Whey et les graines de Chia avec un batteur électrique.
• Verser dans un verre.
• Mélanger ensuite le yaourt, le lait, le cacao et la Whey jusqu’à obtenir une consistance homogène.
• Verser la couche foncée sur la couche claire. Mélanger un peu, selon l’envie, pour donner un effet marbré.
• Bon appétit !

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