Liste de courses
Recette pour 10 roses des sables. Une seule contient 49 kcal.
35 g
cornflakes (non sucrés)
Rose des sables au chocolat
Une recette super facile et sans sucre ajouté
Prêt pour voyager dans un océan de douceurs ? Les roses des sables ont un nom élaboré mais cette recette ne contient que 2 ingrédients et est prête en 10 min ! Quasi le même temps qu’on prendra pour les déguster, tellement c’est bon ! Si tu recherches des alternatives à tes snacks ou en-cas sucrés, c’est toujours bien d’avoir une alternative saine et faite-maison. Grâce à notre Pâte à tartiner Protéinée, tu te fais plaisir sans mauvaise conscience : + de protéines, sans sucres ajoutés et sans huile de palme !
Préparation
-
Faire chauffer la Pâte à tartiner Protéinée au bain-marie afin que le chocolat soit bien liquide.
-
Ajoutez les cornflakes à la Pâte à tartiner et bien mélanger.
-
À l'aide de deux cuillères à café, former des roses des sables et les déposer délicatement sur du papier cuisson ou une assiette.
-
Mettre le tout au frigo. Les roses des sables seront prêtes quand le chocolat aura durci.
- Bon appétit !
Notre conseil
Envie de changer ? Ça tombe bien, tu peux essayer la même recette avec notre Pâte à tartiner Coco ou Duo !
Body Check gratuit
Tu souhaites améliorer ton régime alimentaire ? Notre Body Check t'aide à y parvenir!
- Calcul de ton IMC
- Conseils nutritionnels adaptés
- Produits adaptés à ton objectif
