Rose des sables au chocolat

Une recette super facile et sans sucre ajouté
icon 10 min
Schoko Crossies © foodspring
Prêt pour voyager dans un océan de douceurs ? Les roses des sables ont un nom élaboré mais cette recette ne contient que 2 ingrédients et est prête en 10 min ! Quasi le même temps qu’on prendra pour les déguster, tellement c’est bon ! Si tu recherches des alternatives à tes snacks ou en-cas sucrés, c’est toujours bien d’avoir une alternative saine et faite-maison. Grâce à notre Pâte à tartiner Protéinée, tu te fais plaisir sans mauvaise conscience : + de protéines, sans sucres ajoutés et sans huile de palme !

Ingrédients

1 Personne

  • 35 g
    cornflakes (non sucrés)
  • 70 g
    Pâte à Tartiner Protéinée Noisette

Préparation

  • 1

    Faire chauffer la Pâte à tartiner Protéinée au bain-marie afin que le chocolat soit bien liquide.

  • 2

    Ajoutez les cornflakes à la Pâte à tartiner et bien mélanger.

  • 3

    À l’aide de deux cuillères à café, former des roses des sables et les déposer délicatement sur du papier cuisson ou une assiette.

  • 4

    Mettre le tout au frigo. Les roses des sables seront prêtes quand le chocolat aura durci.

  • 1
    Bon appétit !
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Aperçu de la recette

Objectif
Musculation
Temps total
10 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
17g
Glucides
51g
Lipides
26g
Calories
490 kcal