Objectif Sèche musculaire

Temps 10 min

Difficulté Facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

kcal 274

Protéines 22 g

Lipides 7 g

GLUCIDES 23 g

Ingrédients …

1 personne personnes

2 c.à.s. Protéine Whey Yahourt Fruits des Bois

Protéine Whey Yahourt Fruits des Bois

Protéine de pâturage pour des muscles plus forts

4.6/5

29.9900

750g
()

2 c.à.s. Protéine végétale fraise

Protéine végétale fraise

Protéine 100% vegan

3.7/5

29,99 €

600g
(49,98 €/1kg)

150 g myrtilles

1 c.à.s. Beurre de cacahuète

Beurre de cacahuète

L’encas aussi protéiné que savoureux.

4.2/5

4.9900

Bocal de 250 g
()

Smoothie énergisant aux baies de Goji

Démarrez votre journée en faisant le plein d'antioxydants !

Par : admin

Pour le petit-déjeuner ou entre les repas – les baies de goji et les myrtilles t’apportent l’énergie dont tu as besoin.

Laver les fruits rouges.
Placer tous les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une texture harmonieuse.
Déguster directement. Pour un maximum de plaisir sans contraintes !
Bon appétit !

Pour une version vegan, tu peux préparer ton smoothie avec notre Protéine végétale.

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C’est parti