Pudding aux graines de chia & fruits rouges
Pour un petit-déjeuner copieux
Petit mais costaud ! Grâce à leurs propriétés, tu peux transformer les graines de chia en pudding rapide. De plus, ce superaliment à la mode regorge de nutriments. Le petit déjeuner parfait.
Préparation
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Mélanger les graines de chia avec le lait d'amande. Bien remuer.
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Laisser au réfrigérateur pendant 30 minutes, puis servir avec des fruits frais.
- Bon appétit !
Notre conseil
Pour un goût encore meilleur, laisser reposer au frigo le temps d'une nuit et ajouter les fruits frais au moment de déguster.
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