Pain aux noix pauvre en glucides

Pour encore plus de saveurs, faites votre pain maison !

pain aux noix protéiné
Objectif Perte de poids
Temps 40 min
Difficulté Facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
kcal 122
Protéines 11 g
Lipides 6 g
GLUCIDES 3 g
Ingrédients …

1 personne

Liste de courses

50 g son d’avoine
50 g Protéine Whey neutre
Protéine Whey neutre
Protéine Whey neutre
Protéine Whey de haute qualité issue de lait de vaches de pâturage.
4.6/5
29,99 €
Boîte de 750 g
(39,99 €/1kg)
50 g graines de lin concassées
50 g noix concassées
2 œufs
1 c.à.c. levure chimique
250 g fromage blanc allégé

Pain aux noix pauvre en glucides

Pour encore plus de saveurs, faites votre pain maison !

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients au batteur électrique jusqu’à obtenir une pâte homogène.
  • Laisser reposer au moins 10 minutes.
  • Avec la pâte, former un pain sur une plaque tapissée de papier sulfurisé et laisser cuire à 180 °C pendant 25 minutes.
  • Bon appétit !

Notre conseil

À déguster encore chaud, avec une délicieuse tapenade maison.
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