Mousse au chocolat à l’avocat

Recette facile de mousse au chocolat sans œuf
icon 5 min
Avocado Schoko Mousse © foodspring
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Par Candy Lexa
L’avocat sait vraiment tout faire. Grâce à lui, nous t’avons préparé une recette de mousse au chocolat incroyablement onctueuse, sucrée comme il faut. On l’a testé et approuvé à 100 % ! Tu peux même ajouter une note irrésistible de café avec notre Whey saveur Café.

Ingrédients

2 Personnes

1

  • Gros avocat
    30
  • Poudre de cacao sans sucre
    15
  • Whey Café foodspring e355
    30
  • Lait d’amande sans sucre
    40
  • Sirop d’agave (ou miel)
    1
  • Sel
    1

Préparation

  • 1

    Couper l’avocat en deux, enlever le noyau et prélever la chair à l’aide d’une cuillère pour la mettre dans un récipient haut.

  • 2

    Y ajouter la poudre de cacao, le Shape Shake, le lait d’amande, le sirop d’agave et le sel. Mixer avec un mixeur plongeant jusqu’à obtenir une consistance crémeuse.

  • 3

    Pour une texture croquante supplémentaire, y incorporer des éclats de fève de cacao.

  • 4

    Verser dans deux petits récipients puis décorer selon les envies de fruits rouges, d’éclats de fève de cacao et de menthe.

  • 1
    Bon appétit !
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Aperçu de la recette

Objectif
Musculation
Temps total
5 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
11g
Glucides
21g
Lipides
15g
Calories
273 kcal