Mini burgers de fête

Pour tes dîners entre amis !
icon 40 min
© foodspring

Tu as organisé un dîner entre amis mais voilà, tu es en manque d’inspiration ? Pourquoi pas commencer par des mini burgers festifs & végétariens, qui raviront les papilles de tes invités ? Simple, original et surtout sain.

Ingrédients

10 Personnes

  • paquet Pain Protéiné
    e096

Préparation

  • 1

    Préchauffer le four à 175°C.

  • 2

    Préparer la pâte avec le mélange de Pain Protéiné et former des boules de la taille d’une balle de ping pong.

  • 3

    Déposer les boules sur du papier cuisson et mettre au four pour 25 à 30 minutes.

  • 4

    Pendant ce temps, couper les légumes et les faire griller.

  • 5

    Une fois les pains cuits, les couper en deux. Garnir chaque pain de pesto, puis ajouter la mozarella, la roquette et les légumes.

  • 6

    Fermer les pains et maintenir les burgers à l’aide d’un pique en bois.

  • 1
    Bon appétit !
Body Check gratuit
Vous voulez améliorer votre nutrition ? Notre Body Check vous y aidera !
  • Calcul de votre IMC
  • Conseils nutritionnels utiles
  • Produits recommandés pour votre objectif
Commencer

Approfondir le sujet :

Aperçu de la recette

Objectif
Perte de poids
Temps total
40 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
8g
Glucides
3g
Lipides
9g
Calories
136 kcal