Glace protéinée à la framboise et à la fraise pauvre en glucides

Une glace onctueuse et protéiné facile à faire soi-même

Par : Candy Lexa

Créatrice de recettes & rédactrice

Candy est écotrophologue et gère toute la section Recettes de notre magazine. Grâce à ses études, elle sait exactement comment préparer des recettes gourmandes, mais saines.

À propos de l'auteur

Pourquoi nous faire confiance

Envie d’une bonne glace faite maison ? Voici la recette idéale.

Préparation

Mixer rapidement les fruits surgelés à l’aide d’un mixeur.
Mixer avec le reste des ingrédients (sauf les fruits frais) et mélanger jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Verser dans des verres, décorer avec les fruits frais et placer 1 à 2 heures au congélateur.
Bon appétit !

Notre conseil

Plein de protéines, peu de lipides, pas de sucres et des fruits frais : un rêve glacé devenu réalité !

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