Eau aromatisée vinaigre de cidre et citron

Boisson rafraîchissante faible en calories

Eau aromatisée vinaigre de cidre et citron
Objectif Perte de poids
Temps 5 min
Difficulté Facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
kcal 50
Protéines 1 g
Lipides 1 g
GLUCIDES 6 g
Ingrédients …

1 personne

Liste de courses

150 ml eau gazeuse
1 citron, le jus
1 poignée glaçons (optionel)
tranche de citron, feuilles de menthe

Eau aromatisée vinaigre de cidre et citron

Boisson rafraîchissante faible en calories

Par :
Créatrice de recettes & rédactrice
Candy est écotrophologue et gère toute la section Recettes de notre magazine. Grâce à ses études, elle sait exactement comment préparer des recettes gourmandes, mais saines.
Boire suffisamment tout au long de la journée semble parfois plus facile à dire qu’à faire, mais ça vaut le coup. S’hydrater suffisamment a un effet tellement positif sur le bien-être de notre corps. Si boire de l’eau te semble ennuyeux, libre à toi de pimper tes boissons avec des ingrédients sains qui te font plaisir ! Notre recette d’eau aromatisée rafraîchissante fait d’une pierre deux coups : elle t’hydrate et t’apporte de bons nutriments grâce au vinaigre de cidre de pomme, au citron et aux graines de chia, qui lui donnent un goût si bon.

Préparation

  • Mettre tous les ingrédients dans un verre ou une carafe.
  • Savourer l'eau aromatisée directement avec des glaçons ou la laisser au frais au moins 30 minutes.
  • Bon appétit !
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