Dattes au beurre de cacahuète

Un snack ultra rapide à faire pour la maison ou le bureau
icon 2 min
Dattel Snacks © foodspring
On va vous montrer grâce à cette idée de snack, qu’il est tout à fait possible de réaliser une recette ridiculement simple. En plein coup de barre au milieu de la journée, vous avez besoin d’un remontant rapidement ? Attrapez donc le pot de beurre de cacahuète et quelques dattes !

Ingrédients

1 Personne

  • 2
    Dattes Medjool
  • 10 g
    Beurre de cacahuète

Préparation

  • 1

    Couper les dattes en deux, enlever les noyaux. 

  • 2

    Remplir chaque datte d’une demie c.à.c. de beurre de cacahuète.

  • 3

    Décorer d’un peu de sel de mer ou de cannelle, selon les envies. 

  • 1
    Bon appétit !
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Aperçu de la recette

Objectif
Perte de poids
Temps total
2 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
4g
Glucides
37g
Lipides
5g
Calories
193 kcal