Yaourt Choco-coco aux fruits

Un yaourt élaboré & riche en protéines en 5 min chrono. Miam !

yaourt choco-coco
Objectif Musculation
Temps 5 min
Difficulté Facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
kcal 350
Protéines 26 g
Lipides 9 g
GLUCIDES 33 g
Ingrédients …

1 personne

Liste de courses

150 yaourt nature (1,5%)
20 g Protéine Whey Chocolat - Noix de coco
Protéine Whey Chocolat - Noix de coco
Protéine Whey Chocolat - Noix de coco
Protéine Whey de haute qualité issue de lait de vaches de pâturage.
4.6/5
32,99 €
750 g
(43,99 €/1kg)
0.5
banane g fruits rouges
10 g fruits à coque
Garnitures extra : éclats de cacao, chips de coco

Yaourt Choco-coco aux fruits

Un yaourt élaboré & riche en protéines en 5 min chrono. Miam !

Par :
Créatrice de recettes & rédactrice
Candy est écotrophologue et gère toute la section Recettes de notre magazine. Grâce à ses études, elle sait exactement comment préparer des recettes gourmandes, mais saines.
En smoothie, avec du yaourt, ou en shake… notre Whey Chocolat – Noix de coco se déguste de plein de façons ! En plus d’assurer ton apport en protéines journalier, celle-ci est délicieuse. Notre yaourt choco-coco est fait en 5 min chrono. Idéal pour un petit déjeuner frugal ou en goûter après ton sport.

Préparation

  • Mélanger le yaourt et la whey jusqu'à l'obtention d'une crème.
  • Couper les fruits et les disposer dans le bol.
  • Agrémenter le bol avec des flocons de noix de coco, des noix ou des copeaux de chocolat.
  • Bon appétit !

Notre conseil

Tu ne sais pas quoi choisir pour accompagner ton yaourt ? Pense aux couleurs de l'arc-en-ciel et choisis des fruits de saison pour colorer ton bol de yaourt ! Et si tu aimes que ça croustille, regarde voir notre Muesli Protéiné. 100 % plus de gourmandise et de protéines !
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