Bonbons glacés au yaourt

Un délicieux rafraîchissement pour l'été

Objectif Perte de poids
Temps 5 min
Difficulté Facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
kcal 124
Protéines 14 g
Lipides 3 g
GLUCIDES 10 g
Ingrédients …

2 personnes

Liste de courses

150 ml yaourt allégé
30 g fruits des bois

Bonbons glacés au yaourt

Un délicieux rafraîchissement pour l'été

Par :
Créatrice de recettes & rédactrice
Candy est écotrophologue et gère toute la section Recettes de notre magazine. Grâce à ses études, elle sait exactement comment préparer des recettes gourmandes, mais saines.

Un rafraîchissement délicieux et pauvre en calories pour chez toi. Il n’y a pas de limites à ta créativité. Fruité ou chocolaté, essaye différents parfums avec notre gamme de Protéine Whey et découvre ton goût préféré.

Préparation

  • Ajouter 1 cuillère à soupe de Protéine Whey dans 150 ml de yaourt allégé.
  • Ajouter les fruits et mixer le tout.
  • Verser dans un moule à glaçons et placer 4 h au congélateur.
  • Sortir du congélateur.
  • Bon appétit !
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