Végétarien & vegan
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8 conseils pour s’affiner grâce à un régime vegan
Lu en 14 min
... et trois astuces perte de poids qui marchent à tous les coups !
Pâtisserie vegan : les meilleures recettes, conseils et astuces
Lu en 10 min
Le beurre, les œufs et le lait peuvent être utilisés dans une pâte, mais ce n’est pas une obligation. Qu’il s’agisse d’une pâte brisée croquante et moelleuse, d’une pâte sablée aérienne et fondante en bouche ou d’une pâte feuilletée aérienne et croustillante, la préparation peut aussi se faire sans produits d’origine animale. Dans cet article,
Le psyllium : une petite graine aux grands bienfaits
Lu en 8 min
Rangé parmi les superaliments modernes, on retrouve généralement le psyllium indien dans les épiceries fines bien achalandées. Finement broyées, les enveloppes de psyllium consommées atterrissent directement à l’endroit où elles sont nécessaires, c’est-à-dire dans l’intestin. On leur prête des propriétés médicinales, dont celle d’améliorer le transit intestinal, aussi bien en cas de constipation que de
Just Nuts – Purées d’oléagineux en toute simplicité
Lu en 5 min
Tu souhaites faire plus attention à ce que tu consommes et tu recherches un produit sans aucun additif, à partir de vrais ingrédients bio et avec une bonne dose d’énergie 100 % végétale ? Simple, peu ou pas transformé et savoureux ? Ne cherche plus ! Voici notre dernière création – la purée d’oléagineux bio
FUEL pre & post-workout : une nouvelle gamme de produits pour carburer !
Lu en 9 min
Cette question revient sans cesse : que devrait-on manger avant et après une séance de sport ? Fini les doutes grâce à notre nouvelle gamme de produits FUEL ! Curieux ? Lis la suite pour en savoir plus !
Légumes au barbecue : bien mieux que des merguez
Lu en 9 min
Les légumes au barbecue sont meilleurs que ce que l’on pense. Grâce à nos recettes et conseils, les légumes sur le gril seront le clou de ta soirée barbecue.
Barbecue vegan : 9 conseils pour une nouvelle expérience du barbecue
Lu en 6 min
La saison des grillades est à nos portes ! C’est parti : on sort, on allume le gril et on en profite. Le barbecue vegan a plus à offrir que des saucisses de tofu et du pain sec. Nous te présentons, dans cet article, nos astuces et idées grâce auxquelles les grillades végétaliennes deviennent une
Radis et raifort : relève le goût de tes plats sains
Lu en 6 min
Si tu cherches à apporter une certaine touche de piquant à tes plats, les radis et le raifort sont sans aucun doute des valeurs sûres. Mais ces légumes-racines ont également d’autres qualités que nous allons bien entendu te révéler.
Le régime alcalin : de quoi s’agit-il exactement ?
Lu en 6 min
En bref, le régime alcalin consiste à manger sainement en faisant tout particulièrement attention à l’équilibre acido-basique de son organisme. Mais qu’est-ce que cela signifie concrètement ? Dans cet article, nous allons te donner un aperçu de ce régime alimentaire qui associe aliments alcalins et aliments acides.
Les plantes aromatiques : condiments et remèdes thérapeutiques
Lu en 6 min
En plus de ne pas se ressembler entre elles, les plantes aromatiques n’ont pas non plus le même goût. Mais elles ont tout de même une chose en commun : non seulement elles sont devenues indispensables en cuisine, mais elles entretiennent également leur image de remèdes naturels. Intrigué ? Nous allons t’en apprendre davantage sur le sujet
Graines de chanvre : valeurs nutritionnelles, recettes et bien plus encore
Lu en 7 min
Elles ne semblent peut-être pas très exotiques, mais elles sont extrêmement nutritives : il s’agit des graines de chanvre qui font de plus en plus parler d’elles. C’est pourquoi nous abordons le sujet maintenant.
Les graines de tournesol : de petits concentrés de nutriments
Lu en 6 min
Ne jamais sous-estimer les graines de tournesol. Elles ont beau être petites, leur véritable valeur réside dans les nutriments qu’elles renferment. Nous allons te révéler dans cet article tout ce que tu dois savoir sur ces petites merveilles saines et riches en protéines.
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