Le goût des Fêtes. Sans mauvaise conscience.
Cet hiver, rien de mieux pour rester au chaud que nos saveurs festives : cannelle et pâte d’amande. Retrouve ces deux délicieuses éditions limitées dans notre Winter Box, les calories en moins. Le tout, avec un superbe shaker doré. De quoi faire durer les Fêtes jusqu’au printemps !
- Cannelle & pâte d'amande - 2 délicieuses saveurs de saison
- Coffret avec shaker doré en édition limitée
- Sans sucre ajouté
Desserts festifs. Les calories en moins.
Les températures baissent et les envies de bons desserts commencent. Heureusement, cette année tu peux éviter les bombes de sucres. Nos saveurs d’hiver de Shape Shake sont exactement ce qu’il te faut pour te faire plaisir pendant la saison des Fêtes : sans sucre ajouté*, de la protéine de lait de pâturage et un goût festif. Merry Fit-mas !
- Aussi délicieux que tes desserts festifs préférés
- La pause sucrée, les calories en moins
- Protéine de vaches de pâturage
*Contient du sucre d'origine naturelle
Valeurs nutritionnelles | pour 100 g1 | pour 30 g1 |
---|---|---|
Valeurs énergétiques | 1524 kJ / 361 kcal | 457 kJ / 108 kcal |
Lipides | 4,1 g | 1,2 g |
dont acides gras saturés | 3,4 g | 1,0 g |
Glucides | 7,6 g | 2,3 g |
dont sucres | 5,2 g | 1,6 g |
Fibres | 8,9 g | 2,7 g |
Protéines | 69 g | 21 g |
Sel | 0,29 g | 0,09 g |
Ingrédients spéciaux | pour 100 g1 | pour 30 g1 |
---|---|---|
L-carnitine (Carnipure™) | 270 mg | 81 mg |
Acides aminés | pour 100 g1 | pour 30 g1 |
---|---|---|
Alanine | 2970 mg | 891 mg |
Arginine | 2010 mg | 603 mg |
Acide aspartique | 6390 mg | 1917 mg |
Cystéine | 1410 mg | 423 mg |
Acide glutamique | 12730 mg | 3819 mg |
Glycine | 1310 mg | 393 mg |
Histidine | 1460 mg | 438 mg |
Isoleucine2 | 4140 mg | 1241 mg |
Leucine2 | 6910 mg | 2073 mg |
Lysine2 | 5750 mg | 1725 mg |
Méthionine2 | 1750 mg | 525 mg |
Phénylalanine2 | 2610 mg | 783 mg |
Proline | 5120 mg | 1536 mg |
Sérine | 3560 mg | 1068 mg |
Thréonine2 | 4110 mg | 1233 mg |
Tryptophane2 | 1180 mg | 354 mg |
Tyrosine | 2730 mg | 819 mg |
Valine2 | 4180 mg | 1254 mg |
1 Les valeurs nutritionnelles sont différentes en cas de préparation avec d'autres liquides que de l'eau.
2 Acides aminés essentiels.
Valeurs nutritionnelles | pour 100 g1 | pour 30 g1 |
---|---|---|
Valeurs énergétiques | 1514 kJ / 358 kcal | 454 kJ / 107 kcal |
Lipides | 3,8 g | 1,1 g |
dont acides gras saturés | 3,2 g | 1,0 g |
Glucides | 8,7 g | 2,6 g |
dont sucres | 4,9 g | 1,5 g |
Fibres | 8,8 g | 2,6 g |
Protéines | 68 g | 20 g |
Sel | 0,31 g | 0,09 g |
Ingrédients spéciaux | pour 100 g1 | pour 30 g1 |
---|---|---|
L-carnitine (Carnipure™) | 270 mg | 81 mg |
Acides aminés | pour 100 g1 | pour 30 g1 |
---|---|---|
Alanine | 2970 mg | 891 mg |
Arginine | 2010 mg | 603 mg |
Acide aspartique | 6390 mg | 1917 mg |
Cystéine | 1410 mg | 423 mg |
Acide glutamique | 12730 mg | 3819 mg |
Glycine | 1310 mg | 393 mg |
Histidine | 1460 mg | 438 mg |
Isoleucine2 | 4140 mg | 1241 mg |
Leucine2 | 6910 mg | 2073 mg |
Lysine2 | 5750 mg | 1725 mg |
Méthionine2 | 1750 mg | 525 mg |
Phénylalanine2 | 2610 mg | 783 mg |
Proline | 5120 mg | 1536 mg |
Sérine | 3560 mg | 1068 mg |
Thréonine2 | 4110 mg | 1233 mg |
Tryptophane2 | 1180 mg | 354 mg |
Tyrosine | 2730 mg | 819 mg |
Valine2 | 4180 mg | 1254 mg |
1 Les valeurs nutritionnelles sont différentes en cas de préparation avec d'autres liquides que de l'eau.
2 Acides aminés essentiels.
Mélanger 30 g (env. 3 cuillères à soupe) de poudre avec 300 ml d'eau ou de lait demi-écrémé. Remplir le shaker avec le liquide d'abord, puis ajouter la poudre de Shape Shake et bien secouer pendant 20-30 seconde
nos recettes préférées

CHOCOLAT CHAUD AROMATISÉ À LA PÂTE D'AMANDE
Valeurs nutritionnelles pour 100 g : 59 kcal, 8 g de protéines, 2 g de glucides, 2 g de lipides
Par portion : 172 kcal, 23 g de protéines, 5 g de glucides, 5 g de lipides
- Vous avez besoin de :
- 50 ml d'eau
- 200 ml de lait d'amande sans sucre
- 10 g de cacao en poudre sans sucre
- 30 g de Shape Shake pâte d'amande foodspring
- Anis étoilé
- Bâtonnet de canelle
- 2 gouttes de stévia (facultatif)
- Déco : mini marshmallows, éclats de fève de cacao
- Dans un shaker, verser l'eau, le cacao en poudre et le Shape Shake. Bien secouer.
- Verser ensuite dans une petite casserole et faire chauffer le tout en remuant. Pour plus d'arômes, ajouter un bâtonnet de cannelle et l'anis étoilé.
- Si le chocolat chaud n'est pas encore suffisamment sucré, ajouter quelques gouttes de stevia.
- Ajouter une garniture si l'envie s'y prête.

Recette des biscuits à la cannelle
Valeurs nutritionnelles pour 100 g : 440 kcal, 22 g de protéines, 13 g de glucides, 33 g de lipides
Par portion : 63 kcal, 3 g de protéines, 2 g de glucides, 5 g de lipides
- Vous avez besoin de :
- 2 blancs d'œufs (taille L)
- 50 g Shape Shake de cannelle foodspring
- 30 g sucre de noix de coco
- 100 g de poudre d'amande
- 100 g de poudre de noisette
- Battre les blancs en neige. Ajouter la poudre de Shape Shake. Mélanger.
- Mettre au réfrigérateur 2 c.à.s. des blancs montés en neige.
- Ajouter les autres ingrédients aux blancs en neige et mélanger.
- Conseil : la pâte doit à peine accrocher. Si elle est trop humide, ajouter un peu de poudre de noisettes.
- Laisser reposer la pâte au réfrigérateur pendant 30 minutes environ.
- Préchauffer le four à 150 degrés (en chaleur traditionnelle).
- Étaler la pâte sur une épaisseur de 1 cm environ et découper 25 à 30 étoiles à l'aide d'un emporte-pièce. Dorer avec le reste de blancs en neige.
- Enfourner environ 20 minutes.
- Laisser refroidir sur une grille.
Questions fréquemment posées
Nos saveurs spéciales Fêtes sont uniquement disponibles dans la Winter Box – pour deux fois plus de festivités. Petit conseil : utilise les Shape Shakes de la Winter Box pour préparer tes desserts de Fêtes ! Plus de saveur et moins de calories que des biscuits normaux. Parfait.
Nos saveurs spéciales Fêtes sont des éditions limitées. Elles ne sont disponibles que dans des boîtes de 420 g au lieu des 750 g habituels. Nous savons à quel point elles sont délicieuses et que tu ne pourras pas t’en passer ; alors fais le plein tant que tu peux !
En hiver, il fait froid et le soleil se couche super tôt. Ce qui entraîne des envies de sucre encore plus intenses que d’habitude. Le Shape Shake est parfait en tant que snack rapide à tout moment de la journée, ou comme alternative à des desserts sucrés.
Le lait de vaches qui se nourrissent dans les pâturages contient plus d'acides linoléiques et une plus grande proportion d'acides gras oméga-3 que le lait des vaches qui passent toute leur vie à l’intérieur. Pas mal, non ?
Ajouté au panier
Recommandations:
-
Protéine Whey
«Protéine de pâturage pour des muscles plus forts»
29,99 € -
L-carnitine
«Intègre la l-carnitine à ton plan d'entraînement»
24,99 € -
Shape Shake
«Ton shake fitness pour perdre du poids.»
29,99 € -
Protein Bar en paquet de 12
«Une nouvelle recette, pour plus de saveurs.»
29,88 € 24,99 € -
Muesli protéiné
«Muesli protéiné aux flocons de soja fins.»
12,99 € -
Recovery Aminos à emporter
«Pour une récupération saine. »
2,99 €