Porridge protéiné

«Le petit déjeuner musclé.»

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Shaker offert
  • Porridge protéiné
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Boîte de 420 g
14,99 €
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Icône Allemagne
Protéine de soja provenant de l'agriculture durable
Produite par l'entreprise familiale Storzeln au bord du lac de Constance
Icône montre
Prêt en 3 minutes
Sans cuisson ni micro-ondes
Icône développement musculaire
Riche en protéines
3 x plus de protéines que dans un porridge normal
Logo bio
Soja de qualité 100 % bio
Issu de l'agriculture biologique contrôlée
Icône arôme
Arôme naturel
Pour un plaisir sain et durable
Ingrédients

Semoule de sojadéshuilée AB*, lait entier en poudre AB*, flocons d'avoine AB*, sucre de canne AB*, farine de soja déshuilée AB*,  10 % de pommes lyophilisées AB*, arôme naturel,  épaississant : Gomme de guar AB*, acidifiant : Acide citrique, cannelle en poudre AB* (0,4%) 

*issu de l'agriculture biologique contrôlée, système de contrôle CE

Information nutritionnelle pour 100 g pour 60 g
Énergie 1548 kJ / 368 kcal 929 kJ / 221 kcal
Lipides 7,6 g 4,6 g
dont acides gras saturés 2,1 g 1,3 g
Glucides 33,4 g 20 g
dont sucre 24,3 g 14,6 g
Fibres 13,5 g 8,1 g
Protéines 33,5 g 20,1 g
Sel 0,2 g 0,1 g
Indication

Une alimentation variée et équilibrée de même qu'un mode de vie sain sont essentiels pour la santé. Ne convient pas aux personnes avec les allergies suivantes: Soja, lait, avoine (gluten). Peut contenir des traces de: Crustacés, céleri.

Dosage et préparation

Bien agiter avant de servir. Puis mélanger 60 g (env. 6 cuillères à soupe) de porridge dans 120 ml d'eau bouillante, laisser reposer 3-5 minutes en remuant de temps en temps.

Notre conseil porridge

Le porridge protéiné est délicieux avec des noix ou des fruits. Pour un regain d'énergie supplémentaire dans la matinée, tu peux l'enrichir avec des baies de Goji ou des graines de Chia par exemple.

Moment conseillé
  • Le matin
Évaluation moyenne des clients

Bon produit

Le poridge chocolat est très bon aucun sensation de faim je recommande

Très bien

Très bon produit, dommage que la boite ne soit pas remplie et qu'il n'y ai pas de cuillère mesure inclus vu le prix

Goût extra

Le goût de la cannelle donne une sensation de satiété durable. La pomme s’y marie très bien, je recommande !

Très bon

Très bon pour le petit déjeuné, bon goût de chocolat , assez consistant mais pas trop, vous mangez bien et malgré tout c’est un repas très léger.

Délicieux

Excellent, je l’achète maintenant en grand pot.

Pratique

Format pratique, manque un signal pour réussir à se repérer par rapport au niveau de l’eau qu’il faut ajouter. Par contre niveau goût c’est pas trop ça

Excellent

Avec le muesli, il est parfait pour varier le petit déjeuner... le goût pomme cannelle est très bon

Déçue

Je ne ressens pas la gamelle et je suis déçue car j'aime beaucoup le goût

Très bon, très équilibré

Je mélange une dose avec du fromage blanc ou du skyr soit en petit déjeuner soit en collation. Très bon goût, très pratique. Attention à bien mélanger avant. Je recommande.

EXCELLENT PRODUIT

TRES BON PRODUIT

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Informations générales sur le porridge protéiné

Le porridge classique est originaire d'Ecosse et reste un petit-déjeuner typique pour de nombreuses familles de travailleurs. Autrefois, le porridge ou la bouillie d'avoine était mélangé directement avec de l'eau ou du lait et enrichi avec de la crème - cette préparation ne pouvait répondre à la demande d'un petit déjeuner sain et nourrissant. Aujourd'hui, la formule classique du porridge est complétée par un autre composant, les protéines, et se dirige donc de plus en plus vers des aliments fonctionnels.

Le Porridge Protéiné biologique de foodspring est à base d'un concentré de protéines de soja allemand bio. Il provient exclusivement de la ferme Storzeln. La ferme Storzeln est située près du lac de Constance et a été fondée il y a 632 ans, une entreprise familiale depuis lors. En raison des conditions climatiques favorables dans la région du lac de Constance, le soja y est cultivé. De la semence au produit fini, le processus de production et de fabrication est contrôlé par les employés de la ferme Storzeln, pour garantir le haut niveau de qualité de la certification bio allemande.

La culture régionale du soja selon les directives les plus strictes de Bioland en Allemagne sur le domaine de Storzeln est au cœur de la qualité élevée du produit. Les certifications selon les normes Bioland signifient qu'il n'y a pas d'élevage de masse, d'engrais chimiques ni de pesticides.

Le procédé de fabrication spécial de la ferme Storzeln permet d'obtenir une teneur particulièrement élevée en protéines pour notre porridge. En plus, la teneur en matière grasse est réduite jusqu'à 80 %. Le faible indice glycémique (faible libération d'insuline et glycémie constante) des flocons de soja en fait également un excellent compagnon dans les régimes de réduction.

En raison des phytoestrogènes qu'il contient, le soja est souvent discrédité par les hommes. Beaucoup craignent que la consommation de soja n'entraîne des changements hormonaux dans l'organisme. Nous sommes conscients de ces préoccupations et avons donc trouvé une solution avec la ferme Storzeln. La méthode de production intelligente de notre porridge protéinée réduit la teneur en phytoestrogènes jusqu'à 90 % pour des raisons de sécurité.


Points forts du Porridge Protéiné foodspring

  • Porridge Protéiné issu de cultures biologiques et régionales réglementées
  • Protéine de soja de la ferme Storzeln dans la région du lac de Constance
  • Matière première de qualité régionale, certifiée Bioland
  • Sans colorant ni conservateur
  • Naturel et biologique
  • Pot "à emporter" de 60 g ou emballage de 400 g  

Les bienfaits du Porridge Protéiné

La haute teneur en protéines disponible dans notre porridge fournit aux muscles tous les éléments constitutifs protéiques nécessaires et assure ainsi la performance physique. Les flocons d'avoine supplémentaires contenus dans le porridge sont une source précieuse de glucides complexes.

Un apport suffisant en glucides le matin assure un apport énergétique optimal pour toute la journée. Les flocons d'avoine ont également un faible indice glycémique et assurent ainsi un taux de glycémie constamment bas. Un faible taux de sucre dans le sang est essentiel pour brûler les graisses corporelles dans le cadre d'un régime hypocalorique. De plus, l'utilisation de protéines de soja et de flocons d'avoine fondants et tendres permet d'obtenir une teneur élevée en fibres, ce qui assure une satiété de longue durée. De cette façon, les envies de grignoter peuvent être évitées.

L'apport en vitamines et minéraux est également assuré par notre Porridge Protéiné. Les glucides complexes comme les flocons d'avoine sont riches en potassium, zinc et magnésium, ainsi qu'en vitamine B1 et vitamine E. Ceux-ci jouent un rôle important pour un système immunitaire intact et le transport des nutriments tels que les protéines, les glucides et les graisses

Propriétés du Porridge Protéiné foodspring
  • 20 g de protéines de haute qualité par portion (naturelles)
  • Glucides complexes pour un taux de glycémie constamment bas
  • 12 g de fibres par portion
  • Sensation durable de satiété et digestion optimisée
  • Riche en fer, zinc, magnésium, vitamine B1 et vitamine E

Conseils d‘utilisation

Notre Porridge Protéiné est à consommer idéalement en tant que petit-déjeuner, sain et riche en énergie. L'association de protéines de haute qualité et de glucides complexes apporte à l'organisme tous les nutriments essentiels pour une vie quotidienne exigeante.

Le Porridge Protéiné foodspring est disponible sous deux formats :
  1. Pot de 60 g « à emporter »
  2. Boîte en carton de 400 g


Grâce aux différentes saveurs proposées, le muesli peut être adapté à chacun.  

Le pot de 60 grammes est idéal pour une consommation rapide en déplacement ou directement au travail. Il suffit d'ajouter 120 ml d'eau bouillante dans le gobelet de porridge et de laisser monter pendant 3 minutes. Bien mélanger et le porridge protéiné peut être dégusté immédiatement.

Son arôme naturel permet d'ajouter des ingrédients frais tels que des fruits, des noix ou du yaourt. Cela te permet de créer un Porridge Protéiné culinaire selon tes préférences.


Le Porridge Protéiné adapté à la perte de poids

Dans tout plan minceur, le petit-déjeuner est central à la réussite d'un régime. Le petit-déjeuner est souvent omis afin d'économiser des calories dès le début de la journée. Cette approche s'avère généralement inappropriée : le manque de petit déjeuner provoque des déficits énergétiques, qui se traduisent souvent par des crises de faim au cours de la journée.

En respectant de manière consistante un petit déjeuner, une base solide peut déjà être posée pour la journée. Une combinaison de protéines de haute qualité et de glucides complexes est idéale. C'est là que le Porridge Protéiné entre en jeu.

Le régime alimentaire est favorisé de façon significative par un concentré de protéines de soja de haute qualité comme source de protéines et de flocons d'avoine comme source de glucides complexes. La consommation de glucides complexes favorise un faible taux de glycémie et une faible libération d'insuline.

Ce sont deux des facteurs clés sur la voie d'une perte de poids durable. La haute teneur en protéines favorise la sensation de satiété et fournit aux muscles des blocs de protéines de haute qualité pour la protection musculaire.

Le Porridge Protéiné, c‘est pour qui ?

Notre Porridge Protéiné convient à tous ceux qui cherchent à bien démarrer la journée et qui veulent donner à leurs muscles une partie de la ration quotidienne de protéines qui leur sera nécessaire.

Le Porridge Protéiné peut également être dégusté au bureau ou comme collation entre les repas.


Acheter du Porridge en ligne – ce qu’il faut savoir

Dans de nombreux supermarchés, on trouve un large choix de porridges. Cependant, les produits offerts en qualité instantanée présentent souvent de nombreux inconvénients. Ils contiennent généralement beaucoup de sucre et utilisent en plus des arômes artificiels, ainsi que des colorants et des conservateurs.

Le Porridge Protéiné bio de source alimentaire est produit exclusivement avec du concentré de protéines de soja venant de la ferme Storzeln, dans la région du lac de Constance. Le processus de production et de fabrication, de la semence au produit final, se déroule entre nos mains et selon les directives les plus strictes, selon les normes Bioland.

Pour le consommateur, les normes biologiques sont synonymes de certitude sur les points suivants : non à l'agriculture industrielle, aux engrais et aux pesticides. Les produits portant le label Bioland garantissent ainsi une pureté maximale et une qualité permanente.

Le Porridge Protéiné foodspring est 100% bio et sa formule naturelle n'est raffinée qu'avec du sucre de canne brut naturel et des arômes naturels issus de la culture biologique contrôlée.

Questions fréquemment posées
Le soja perturbe-t-il mes hormones ?

De par sa nature, le soja contient des phytoestrogènes. Il ne s'agit pas, comme on le croit en général d'une hormone, mais de substances végétales secondaires qui, de par leur structure, égalent l'hormone sexuelle femelle 17-ß-estradiol. Que la consommation modérée de soja agisse sur l'équilibre hormonal n'est pas établi scientifiquement avec certitude. Pour notre porridge protéiné nous utilisons en prévention des flocons de soja dont la teneur en phytoestrogène est réduite de 90 % grâce à un procédé naturel.

Comment obtient-on taux aussi élevé en protéine ?

Après une récolte minutieuse, nos graines de soja sont déshuilées. Dans le même temps, une grande partie des glucides est extraite. Avec cette méthode de fabrication spécifique, la teneur en protéines du porridge protéiné augmente de plus de 30 %. Ainsi, il est idéal pour perdre du poids.

Pourquoi le porridge protéiné est-il plus cher qu'un porridge normal ?

La fabrication brevetée et l'utilisation de vrais ingrédients régionaux provenant de l'agriculture biologique permettent de créer un produit de qualité inégalée. Notre porridge protéiné contient trois fois plus de protéines qu'un porridge traditionnel. De plus : Moins de phytoestrogènes. Pas de produits chimiques. De la qualité à l'état pur.

Pourquoi utilisez-vous du soja du Lac de Constance ?

Le soja courant est souvent cultivé sous forme de monoculture ayant recours aux pesticides, ce qui nuit non seulement à l'environnement mais aussi au corps. Nous refusons ce modèle. C'est la raison pour laquelle nous fixons des exigences de qualité maximales pour la sélection des matières premières. Le domaine Sorzeln nous a convaincu avec son procédé de fabrication innovant et sa culture régionale de soja, et est ainsi devenu notre partenaire fiable.

Utilisez-vous des arômes artificiels pour le porridge ?

Non. Pour notre porridge protéiné nous utilisons exclusivement de vrais ingrédients de haute qualité et des arômes naturels. C'est pourquoi dans les saveurs pomme-cannelle et fruits des bois vous trouvez des petits morceaux de fruits dans le porridge.

Le porridge est-il meilleur chaud ou froid ?

Tu peux déguster le porridge chaud ou froid, avec du lait ou de l'eau. En automne et en hiver, le mieux est de prendre un petit-déjeuner chaud pour réveiller le corps en douceur et lui donner de l'énergie. Conseil : Notre porridge protéiné est également délicieux avec du lait d'amande ou d'avoine chaud.