alimentation purement végétale
Faible teneur en lipides et en glucides
Repousse tes limites.
Pas d’entraînement, pas de muscle. C’est la base. Et comme nous ne pouvons pas nous entraîner à ta place, on s’est dit que l’on pourrait te préparer un pack pour t’aider. La clé du succès pour un développement musculaire, c’est une nutrition sportive de haute qualité. Du coup, tous les grands classiques nutritionnels pour l’haltérophilie sont réunis dans ce pack. Pour les meilleures performances !
- Des protéines de qualité supérieure pour un apport instantané
- De la créatine pour être au top pendant l’entraînement
- De la L-glutamine pour une récupération optimale
À base de lait de vaches de pâturage.
Protéine Whey
La protéine Whey est un aussi grand classique que le développé couché pour l’haltérophilie. Notre formule Whey ne se limite pas à t’aider à atteindre tes objectifs. Elle est également à base de lait de vaches de pâturage : pour le bien des animaux en plus de celui de ton corps. D’autant plus que pour le goût, on fait confiance aux meilleurs ingrédients imaginables avec les glycosides de stéviol. Extraits purifiés de la plante de stévia, ils confèrent à notre Whey un délicat goût sucré.
- Pour les sports de force et d'endurance
- Pour développer et entretenir tes muscles durablement
- Excellent profil d'acides aminés et teneur en protéine élevée
L-glutamine
Sans L-glutamine, pas d'efforts. Sans efforts, pas de muscles. Notre musculature est composée à 60 % de L-glutamine, un acide aminé semi-essentiel. La L-glutamine améliore les performances physiques et aide les muscles à se régénérer efficacement. Pour une récupération rapide, un entraînement intense et un résultat optimal. La L-glutamine est souvent issue de plumes de canards ou de cheveux humains. Nous préférons faire confiance aux sources végétales : En fonction des saisons, nous fermentons nos BCAA à partir de grains de maïs, de petit-pois ou de canne à sucre. Nos enveloppes de gélules sont en cellulose végétale. Nous garantissons ainsi un produit entièrement végétal avec les meilleures disponibilités biologiques.
L'essence même de la musculature.
Sans matière, pas de performance. Les muscles sont constitués à 60% de L-glutamine. Cet acide aminé protéinogène intervient dans la fabrication du muscle et est donc important pour les sportifs.
- Favorise le processus de régénération
- Parfait pour après l'entraînement
- Des acides aminés fermentés d'origine entièrement végétale
Notre créatine va encore plus loin.
Poudre de créatine
Pour rester dans la course, il ne faut surtout pas s’arrêter. Et comme tu as bien l’intention de continuer, notre poudre de créatine est le partenaire idéal pour dépasser ton seuil de stagnation. Nous ne travaillons qu’avec la marque de matière première allemande Creapure® pour une pureté absolue et une excellente solubilité. Par ailleurs, si consommé régulièrement, cet or blanc deviendra le compagnon d’entraînement parfait pour gagner de la masse musculaire.
- Pour tous les sportifs
- Explosivité musculaire et force maximale
- Pour dépasser ton seuil de stagnation
Hautement efficace, là où il le faut.
Alimente le muscle avec des éléments essentiels.
Pénètre directement dans le muscle. Pour une récupération rapide.
Agit rapidement dans les fibres musculaires. Pour un entraînement intense.
Ingrédients de la protéine Whey
Protéine de lactosérum concentrée (69 %), isolat de protéine de lactosérum (30 %), arôme (contient du lactose), émulsifiant (lécithine de tournesol), édulcorant (sucralose, glycosides de stéviol)
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g1 | pour 30 g1 |
|---|---|---|
| Énergie | 1599 kJ / 377 kcal | 479 kJ / 113 kcal |
| Lipides | 4,2 g | 1,3 g |
| dont acides gras saturés | 3,6 g | 1,1 g |
| Glucides | 4,9 g | 1,5 g |
| dont sucres | 4,9 g | 1,5 g |
| Protéines | 80 g | 24 g |
| Sel | 0,66 g | 0,20 g |
| Acides aminés | pour 100 g1 | pour 30 g1 |
|---|---|---|
| Alanine | 3980 mg | 1194 mg |
| Arginine | 2080 mg | 624 mg |
| Acide aspartique | 8470 mg | 2541 mg |
| Cystéine | 2370 mg | 711 mg |
| Acide glutamique | 13220 mg | 3966 mg |
| Glycine | 1450 mg | 435 mg |
| Histidine | 1450 mg | 435 mg |
| Isoleucine2 | 4890 mg | 1467 mg |
| Leucine2 | 8970 mg | 2691 mg |
| Lysine2 | 7250 mg | 2175 mg |
| Méthionine2 | 1830 mg | 549 mg |
| Phénylalanine2 | 2610 mg | 783 mg |
| Proline | 4210 mg | 1263 mg |
| Sérine | 3690 mg | 1107 mg |
| Thréonine2 | 4830 mg | 1449 mg |
| Tryptophane2 | 1590 mg | 477 mg |
| Tyrosine | 2700 mg | 810 mg |
| Valine2 | 4430 mg | 1329 mg |
1 Les valeurs nutritionnelles sont différentes en cas de préparation avec d'autres liquides que de l'eau.
2 Acides aminés essentiels.
Une alimentation variée et équilibrée de même qu'un mode de vie sain sont essentiels pour la santé. Peut contenir des traces de gluten, protéine d'œuf et soja.
1 Les informations nutritionnelles sont différentes en cas de préparation avec d'autres liquides que de l'eau.
2 Acides aminés essentiels.
Ingrédients de la L-glutamine - 120 gélules
IngrédientsL-glutamine (82,3 %), gélules végétaliennes (hydroxypropylméthylcellulose), agent anti-agglomérant (sels de magnésium d'acides gras alimentaires)
InformationComplément alimentaire
| Ingrédients spéciaux | par portion |
|---|---|
| Acides aminés | |
| L-glutamine | 3400 mg |
Ingrédients de la poudre de créatine
100 % créatine monohydrate (Creapure®)
InformationAliment diététique pour les efforts musculaires intenses, et plus particulièrement les sportifs.
| Ingrédients spéciaux | par portion (3 g) |
|---|---|
| Créatine monohydratée (Creapure®) | 3000 mg |
| dont créatine | 2640 mg |
Une alimentation variée et équilibrée de même qu'un mode de vie sain sont essentiels pour la santé. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Stocker hors de portée des jeunes enfants.
Peut contenir des traces de gluten, de protéine d'œuf de poule, de soja et de lait (lactose).Mélange 30 g (environ 3 c. à soupe) de Protéine Whey avec 300 ml d'eau ou de lait faible en matières grasses. Commence par ajouter le liquide dans le shaker fourni. Ajoute ensuite une portion de poudre de Protéine Whey et secoue bien, pendant 20 à 30 secondes. Pour des résultats au top, bois 1 à 3 portions par jour directement après ton entraînement ou le matin.
Recommandation de consommation L-glutaminePrendre 4 gélules après l'entraînement avec suffisamment de liquide. Si tu fais du sport plus de 3 fois par semaine, nous te conseillons de prendre 4 gélules par jour.
Créatine
Gélules: 4 gélules par jour avec suffisamment de liquide (eau ou jus de fruit).
Poudre: Dissoudre 3 g de poudre (env. 1 cuillère à café) dans au moins 200 ml d'eau ou de jus de fruit.
À prendre de préférence avant l'entraînement. Hydrate-toi bien. Il est conseillé de boire au moins 2,5 à 3,5 litres d'eau si tu prends de la créatine régulièrement.
Nous recommandons de prendre la créatine avec suffisamment de liquide et de glucides rapides. Notre conseil : mélanger de l'eau et du jus de fruits et boire au moins 300 ml de liquide. Ainsi tu tireras le maximum des effets de la créatine.
- Le matin, tous les jours
- Avant l'entraînement
Questions fréquemment posées
La protéine Whey, la L-glutamine et la créatine sont la combinaison parfaite pour un développement musculaire efficace et durable. La protéine Whey fournit les éléments essentiels pour les muscles, et la L-glutamine génère une récupération plus rapide. D'une part, la créatine stimule la croissance musculaire, et d'autre part, elle améliore la capacité de performance pendant l'entraînement même.
Toutes les matières premières qui composent notre pack développement musculaire sont soumises aux contrôles qualité les plus stricts. Renoncer aux additifs et aux arômes chimiques de basse qualité nous permet de livrer des produits purs de la meilleure qualité.
La disponibilité rapide d'une protéine de haute qualité dès la fin de l'entraînement est primordiale pour éviter les processus cataboliques et amorcer les mécanismes anaboliques.
La qualité de la protéine joue un rôle décisif dans la quête du résultat optimal. Pour produire notre protéine Whey, nous utilisons exclusivement du lait de vaches de pâturages à alimentation 100 % naturelle, qui apporte une pureté spécifique et un profil lipidique et en acides aminés idéal.
Les sportifs ont souvent un besoin en L-glutamine plus important. La L-glutamine est un acide aminé protéinogène qui constitue en moyenne 60 % de la substance des muscles. C'est pourquoi la L-glutamine joue un rôle important dans la régénération et la performance.
La L-glutamine bas de gamme provient souvent de plumes de canards ou de cheveux humains. Nous nous distançons clairement de ce type de substances et optons à la place pour des sources purement végétales. En fonction des saisons, nous fermentons notre L-glutamine à partir de grains de maïs, de mélasse de canne à sucre ou de pois. Les enveloppes de gélules sont également fabriquées à base de cellulose végétale renouvelable et sont végétaliennes à 100%.
Pour bénéficier de l'effet positif de la créatine sur la capacité de performance, il faut absolument en prendre régulièrement. La prise régulière de créatine augmente les capacités de performance durant l'entraînement et favorise ainsi la fabrication immédiate de muscle.
Notre créatine se compose à 100 % de la marque de matières premières allemande Creapure®. Dans les produits à bas coûts il y a souvent des impuretés. En respectant les normes de qualité les plus strictes, nous évitons que les produits de dégradation de la poudre de créatine et les éventuelles salissures encombrent inutilement le corps et affectent le développement musculaire.
Pour notre Protéine Whey, L-glutamine et créatine, nous utilisons exclusivement des matières premières soigneusement sélectionnées, qui sont exemptes de toutes impuretés issues de conditions de production à bas coûts. Dans notre pack musculation, nous nous concentrons sur ce qui compte vraiment : les nutriments les plus purs pour votre succès.
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