végétale
Plus vite. Plus longtemps. Plus loin.
L'endurance, ce n'est pas seulement une question de volonté, mais aussi de force. Il est nécessaire de prévenir la fatigue des muscles et d'apporter au corps les nutriments dont il a besoin. C'est l'objectif de ce pack. Pour un entraînement hautement efficace. Parce que parfois, la durée compte.
- Protéine complexe pour développer et entretenir les muscles
- BCAA pour apporter rapidement de l'énergie et protéger les muscles
- Zn:Mg pour prévenir la fatigue musculaire
Le meilleur de la protéine.
Parfois, le mieux n'est pas l'ennemi du bien. C'est la raison pour laquelle cette protéine contient tout ce qu'il faut, et plus ! Protéine Whey à base de lait de vaches de pâturage, caséine et protéine d'œuf forment un mariage hautement efficace, dont la bio-disponibilité élevée garantit un apport rapide et durable en nutriments. Tout cela pour vous, vos muscles et votre performance.
- Protéine Whey pour un apport rapide en protéines
- Caséine et protéine d'œuf pour un apport constant en acides aminés
Un complément polyvalent pour les muscles.
Une séance d'entraînement prolongée peut donner du fil à retordre : vous vous retrouvez rapidement en anaérobie et vos réserves de glycogène s'épuisent. Les BCAA fournissent toute l'énergie nécessaire et préviennent la perte de masse musculaire. Pour une performance 100 % naturelle, nous n'utilisons que des ingrédients végétaux, et notamment de la cellulose végétale pour l'enveloppe de la gélule.
- Acides aminés essentiels pour la musculature
- Pour les efforts physiques prolongés et intensifs
Conçu pour la performance
Le zinc et le magnésium sont des nutriments essentiels. Notre Zn:Mg offre une formule hautement efficace. En effet, celui-ci combine du glycinate de magnésium de qualité supérieure et du citrate de zinc. Grâce à l'acide malique, un vecteur d'énergie innovant, celle-ci est disponible immédiatement. Nous proposons ainsi un produit qui séduit non seulement par ses ingrédients de qualité supérieure et son enveloppe végétalienne, mais aussi par sa bio-disponibilité optimale. Pour un mode de vie sportif et de meilleures performances.
- Idéal pour les entraînements prolongés
- Favorise la régénération après l'entraînement
Ingrédients de la protéine 3K vanille
IngrédientsProtéine de lactosérum concentrée (contient l'émulsifiant : lécithine de tournesol), caséinate de calcium, inuline, protéine d'œufs, arôme, épaississant (gomme xanthane), acidifiant (acide citrique), édulcorant (glycosides de stéviol, sucralose)
InformationPoudre concentrée à base de protéine de lactosérum, de caséinate de calcium et de protéine d'œufs utilisée pour la préparation de boissons protéinées. Contient de l'édulcorant.
| Information nutritionnelle | pour 100 g1 | pour 30 g1 |
|---|---|---|
| Énergie | 1679 kJ / 401 kcal | 504 kJ / 120 kcal |
| Lipides | 6,3 g | 2 g |
| dont acides gras saturés | 3,5 g | 1 g |
| Glucides | 5,3 g | 1,6 g |
| dont sucre | 5,1 g | 1,5 g |
| Protéines | 79 g | 23,7 g |
| Sel | 0,7 g | 0,2 g |
| Acides aminés | pour 100 g1 | pour 30 g1 |
|---|---|---|
| Alanine | 3668 mg | 1100 mg |
| Arginine | 2045 mg | 613 mg |
| Acide aspartique | 7612 mg | 2284 mg |
| Cystéine | 1456 mg | 437 mg |
| Acide glutamique + glutamine | 15177 mg | 4553 mg |
| Glycine | 1606 mg | 482 mg |
| Histidine | 1705 mg | 511 mg |
| Isoleucine2 | 4549 mg | 1365 mg |
| Leucine2 | 8438 mg | 2531 mg |
| Lysine2 | 7047 mg | 2114 mg |
| Méthionine2 | 1680 mg | 504 mg |
| Phénylalanine2 | 2405 mg | 722 mg |
| Proline2 | 4741 mg | 1422 mg |
| Sérine | 4345 mg | 1304 mg |
| Thréonine2 | 5028 mg | 1509 mg |
| Tryptophane2 | 1363 mg | 409 mg |
| Tyrosine | 2990 mg | 897 mg |
| Valine2 | 4076 mg | 1223 mg |
Accéder à la protéine 3k
Ingrédients des gélules de BCAA
IngrédientsComplément alimentaire
| Vitamines | par portion | VNR2 |
|---|---|---|
| Vitamine B6 | 0,86 mg | 60 % |
| Acide pantothénique | 3,6 mg | 60 % |
| Ingrédients spéciaux | par portion |
|---|---|
| BCAA1 | 2400 mg |
| dont L-leucine | 1200 mg |
| dont isoleucine | 600 mg |
| dont L-valine | 600 mg |
Accéder aux gélules de BCAA
2 En pourcentage des apports quotidiens recommandés (= valeurs nutritionnelles de référence).
Peut contenir des traces de: Crustacés, lait (lactose), soja, gluten.
Ingrédients du ZN:MG
IngrédientsGlycinate de magnésium, acide malique, gélules végétaliennes (hydroxypropylméthylcellulose), citrate de zinc, agent anti-agglomérant (sels de magnésium d'acides gras), vitamine B6
InformationComplément alimentaire à base de magnésium et de zinc
| Minéraux | par portion | VNR1 |
|---|---|---|
| Magnésium | 375 mg | 100 % |
| Zinc | 20 mg | 200 % |
| Vitamines | par portion | VNR1 |
| Vitamine B6 | 4,2 mg | 300 % |
| Ingrédients spéciaux | par portion | |
| Acide malique | 375 mg |
1 En pourcentage des apports quotidiens recommandés (= valeurs nutritives de référence).
Accéder au Zn:Mg
Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation variée et équilibrée, et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Stocker hors de portée des jeunes enfants.
Prendre 4 gélules 30 minutes avant l'entraînement avec suffisamment de liquide. 4 gélules par jour si vous faites plus de 3 séances d'entraînement par semaine.
Recommandation de consommation pour le Zn:MgPrendre 3 gélules à jeun avant d'aller se coucher. Le dernier repas doit remonter à au moins 2 heures.
Mélangez 30 g (env. 3 cuillères à soupe bombées) de protéine 3K avec 300 ml d'eau ou de lait écrémé. Versez tout d'abord le liquide dans le shaker, puis ajoutez une portion de poudre protéinée 3K et secouez pendant 20 à 30 secondes. Pour un résultat optimal, prenez 1 ou 2 portions par jour, immédiatement après l'entraînement ou le soir.
Questions fréquemment posées
Le kit développement musculaire aide les athlètes d'endurance dans chacune des phases d'entraînement. Les BCCA alimentent le corps pendant l'effort, la 3K protein répond aux besoins de la phase de récupération et Zn:Mg assure l'apport en micronutriments pertinents pour l'endurance 24h sur 24.
Les performances d'endurance sollicitent considérablement le corps. Il est donc primordial de choisir des compléments alimentaires d'une pureté maximale. Notre nutrition sportive haut de gamme utilise des matières premières leader sur le marché, qui sont soumises aux contrôles les plus strictes et renoncent partout où elles le peuvent aux additifs chimiques. Ainsi, le kit d'endurance aide votre corps avec des composantes de la meilleure qualité sans l'exposer à des risques.
Dans les sports d'endurance, les muscles accomplissent la majeure partie du travail. C'est pourquoi un apport trop faible en protéines de haute qualité affecte négativement la capacité d'endurance et le temps de récupération. La combinaison de protéines Whey, de caséine, et de protéine d'œuf de haute qualité fournit à votre organisme des protéines disponibles rapidement et durablement. Le corps peut ainsi réparer les muscles et les préparer plus rapidement pour le prochain entraînement.
Pour nos protéines, nous utilisons exclusivement des protéines de haute qualité, produites de manière responsable.
Les BCAA sont des acides aminés essentiels qui sont immédiatement à la disposition des muscles pendant l'entraînement. Lors des longues périodes d'effort, votre corps risque de commencer à puiser son énergie dans les protéines musculaires. Ce processus engendre une fonte musculaire, une fatigue précoce, et une dégradation des performances à long terme. Les BCAA préserve justement de ces effets.
Les BCCA bas de gamme sont souvent issus de plumes de canards ou de cheveux humains. Nous nous distançons clairement de ce type de substances et n'optons que pour des sources purement végétales. En fonction des saisons, nous fermentons nos BCAA à partir de grains de mais, de mélasse de canne à sucre ou de pois. Les enveloppes de gélules sont également fabriquées à base de cellulose végétale renouvelable, elles sont aussi végétaliennes à 100 %.
L'apport suffisant en zinc et en magnésium est un élément clé du bon fonctionnement de ce système. De plus, le magnésium active le métabolisme énergétique au sein du muscle et contribue à éviter les crampes. Notamment lors d'efforts physiques intenses en endurance, l'apport supplémentaire dans ces deux nutriments zinc et magnésium est conseillé. Qu'il s'agisse d'une course de 5000 m ou d'un marathon, Zn:Mg est le coach idéal sur toutes distances.
