Riche en protéines
Pauvre en sucre
Source de fibres
100 % végétal
Moules à muffin inclus
Un délice moelleux, sans sucres ajoutés.
Envie d'un petit-déjeuner ou d'une collation plus saine ? Essaie dès aujourd'hui nos nouveaux muffins riches en protéines, disponibles en deux saveurs gourmandes. Avec leur texture incroyablement moelleuse, ils sont tout simplement délicieux. Les autres muffins protéinés peuvent-ils rivaliser ? Nous en doutons. Tu te demandes encore comment des muffins sains peuvent être aussi bons ? Essaie-les par toi-même !
- De vrais morceaux de myrtilles
- Facile à préparer
- Sans sucre ajouté*
Des protéines végétales à chaque bouchée.
Notre Muffin Protéiné satisfera non seulement tes papilles, mais aussi ton corps. Notre recette innovante à base de protéines 100 % végétales ne rend pas seulement nos muffins particulièrement moelleux et délicieux, mais les protéines fournissent en plus à tes muscles tout ce dont ils ont besoin. Tu veux grignoter tout en te sentant bien ? Notre muffin riche en protéines est un choix gourmand et sain pour tout le monde, vegan ou non.
- Sain et délicieux
- Pour le petit-déjeuner ou après l'entraînement
- 100 % vegan
Recette Muffins Protéinés : prêts pour le four en 5 minutes !
Placer 250 g de la préparation dans un bol avec 30 ml d'huile de tournesol et 210 ml d'eau.
Mélanger jusqu'à ce que le tout soit homogène.
Verser la pâte dans un moule à muffins (pour 6 portions).
Faire cuire dans un four préchauffé à 180°C (Chaleur de voûte/sole) pendant 20-25 minutes.
*Contient des sucres naturels
Info (Muffin Protéiné - Goût myrtille)
Backmischung zur Herstellung von Muffins mit Heidelbeeren. Mit Süßungsmittel.
Ingrédients
Édulcorant (xylitol), farine de blé, protéines de blé (18%), isolat de protéine de fèverole (7%), concentré de protéine de pois chiche (7%), épaississant (gomme guar), poudre à lever (carbonate de sodium, diphosphates), arôme naturel, farine de lin, émulsifiant (lécithines (tournesol)), inuline, myrtilles lyophilisées (1%), morceaux de canneberge, fécule de maïs, acidifiant (acide citrique), sel de table. Peut contenir œuf, soja, lait et fruits à coque.
Note
Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. Il est important de maintenir une alimentation variée et équilibrée, et un mode de vie sain.
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g | pour 100 g préparé |
|---|---|---|
| Énergie | 1362 kJ / 323 kcal | 1075 kJ / 256 kcal |
| Matières grasses | 3,9 g | 9,4 g |
| dont acides gras saturés | 0,8 g | 1,5 g |
| Glucides | 55 g | 33 g |
| dont sucres | 1,9 g | 1,2 g |
| dont polyalcools | 30 g | 18 g |
| Fibres alimentaires | 6,0 g | 3,6 g |
| Protéines | 26 g | 16 g |
| Sel | 1,1 g | 0,67 g |
Questions fréquemment posées
Puis-je utiliser un autre type d'huile à la place de l'huile de tournesol ?
Oui, tu peux, mais nous te recommandons d'utiliser de l'huile de tournesol pour obtenir les meilleurs résultats. À noter que les valeurs nutritionnelles changeront en fonction de l'huile utilisée.
Dois-je utiliser de l'eau dans la préparation ?
Non, tu peux aussi utiliser du lait ou un substitut de lait à la place.
Le mélange à pâtisserie indique qu'il est prévu pour six muffins, mais puis-je en faire plus ou moins dans des moules de tailles différentes ?
Tu peux aussi utiliser des moules à muffins plus petits ou plus grands. Mais pense à adapter le temps de cuisson en conséquence.
Puis-je ajouter des fruits ou des noix à la préparation ?
Le préparation pour muffins et le temps de cuisson ont été calculés spécifiquement pour le contenu du paquet. Tu peux bien sûr en ajouter si tu le souhaites, mais n'oublie pas que cela modifiera le volume de la pâte et le temps de cuisson. Les valeurs nutritionnelles des muffins seront également modifiées.
Le complément idéal
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